Zieluch_16

Początkujący

Napisanych postów: 181 Przeczytanych: 1761 Szacuny: 0

Imię: Bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-10-01 15:30:34 Data rejestracji: 2009-02-01 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Marzec 2009 z duzymi przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy spartan300 (12 lat)	Trening w domu	2009-09-09 14:13:58
Dziennik treningowy spartan300 (12 lat)	Trening w domu	2009-09-04 19:35:49
Klatka Piersiowa rzeźba	Trening w domu	2009-09-02 13:05:21
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	Trening w domu	2009-09-01 16:45:28
"We were born to be the best" - dziennik skl15	Trening w domu	2009-08-30 19:52:56
mała przysłuyga - SOGI	Trening w domu	2009-08-30 18:22:39
Swierzak szuka pomocy	Trening w domu	2009-08-22 15:14:10
BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	Trening w domu	2009-07-31 22:54:40
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-07-07 00:21:22
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-06-06 18:18:22
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-06-06 17:32:29
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-20 13:28:15
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-11 19:04:24
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-11 17:19:54
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-11 14:08:49
Prośba do Mawashiego	Trening w domu	2009-05-11 13:15:02
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-05-11 12:40:12
*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	Sztuki Walki	2009-05-10 23:28:04
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-05-10 21:56:56
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-10 18:34:34
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-10 14:38:07
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-09 20:54:09
Domowy Trening	Trening w domu	2009-05-09 18:45:35
Trening	Trening w domu	2009-05-09 00:37:06
Trening	Trening w domu	2009-05-09 00:34:32
Nagroda za aktywność dla Riobsona	Trening w domu	2009-05-09 00:18:35
Trening	Trening w domu	2009-05-09 00:15:41
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-08 23:54:43
Pytanie	Trening w domu	2009-05-08 19:04:58
Trening w Domowych warunkach/Dziennik/Zieluch_16	Trening w domu	2009-05-08 19:00:58

Zieluch_16

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!