Xyron

Początkujący

Napisanych postów: 420 Przeczytanych: 3008 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-04-14 15:53:39 Data rejestracji: 2011-11-24 22:35:51 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: student PWR, entuzjasta sportów siłowych Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: intuicyjna Uprawiane sporty: Football Staż treningowy: 13 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening FBW	Trening dla początkujących	2012-07-30 09:26:48
FBW dwa zestawy	Trening dla początkujących	2012-07-29 21:20:13
FBW dwa zestawy	Trening dla początkujących	2012-07-29 20:51:23
Nowy trening	Trening dla początkujących	2012-07-29 12:37:59
Jestem słaby, jak zwiekszyć siłę?	Trening dla początkujących	2012-07-29 09:49:46
Piłka nożna - FBW + wytrzymałość?	Trening dla początkujących	2012-07-26 14:03:22
Mocne FBW, same podstawy :) Prosze o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-07-26 13:37:17
Mocne FBW, same podstawy :) Prosze o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-07-26 11:31:00
Mocne FBW, same podstawy :) Prosze o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-07-26 09:55:00
FBW na początek	Trening dla początkujących	2012-07-26 00:09:43
rozpiska do oceny i pytania	Trening dla początkujących	2012-07-26 00:03:28
Mocne FBW, same podstawy :) Prosze o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-07-25 23:49:02
Mocne FBW, same podstawy :) Prosze o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-07-25 22:55:30
Mocne FBW, same podstawy :) Prosze o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-07-25 22:32:58
Trening FBW przy treningach muay thai do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-25 22:26:20
Mocne FBW, same podstawy :) Prosze o sprawdzenie.	Trening dla początkujących	2012-07-25 22:23:22
New Project !	Trening dla początkujących	2012-07-25 22:16:54
Utrata wagi i początki siłowni proszę o OCENĘ planu	Trening dla początkujących	2012-07-25 22:14:26
Dlaczego mi nie idzie ? :) proszę o odp jak najwięcej osób	Trening dla początkujących	2012-07-25 15:53:41
Trening FBW przy treningach muay thai do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-25 14:21:39
Trening do Oceny + Pytania.	Trening dla początkujących	2012-07-25 11:28:40
Który na siłę FBW czy Split?	Trening dla początkujących	2012-07-25 11:27:01
Plan treningowy do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-07-25 00:11:39
Plan treningowy do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-07-24 23:21:30
pomoc w ułożeniu planu	Trening dla początkujących	2012-07-24 23:01:51
Trening dla piłkarza.	Trening dla początkujących	2012-07-24 22:50:38
Plan treningowy do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-07-24 22:49:02
Trening dla piłkarza.	Trening dla początkujących	2012-07-24 22:44:08
Trening dla piłkarza.	Trening dla początkujących	2012-07-24 22:38:02
Plan treningowy do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-07-24 22:31:18

Xyron

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity