38
5576
1
Dominik
Wiechowski
b.d.
24
b.d.
2024-04-27 05:02:01
2017-08-15 12:39:46
Pomorskie
Malbork
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Przekraczanie makro | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2019-04-01 21:35:26 |
| Dzień odstępstwa pod diety | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2019-03-16 19:31:09 |
| Zmiana planu treningowego | Trening dla początkujących | 4 | 2019-02-24 16:30:58 |
| Masa i redukcj | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2018-09-23 09:44:02 |
| Śmietana 30 na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 17 | 2018-08-09 19:03:00 |
| Mozarella jako podbicie kalorii | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2018-08-02 12:00:28 |
| Maślanka na redukckji | Odżywianie i Odchudzanie | 9 | 2018-07-28 22:38:49 |
| Redukcja bez liczenia macro | Odżywianie i Odchudzanie | 25 | 2018-07-21 07:34:38 |
| Domowy fast food w diecie | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2018-07-05 18:43:03 |
| Zbyt mało kalorii na masie. | Odżywianie i Odchudzanie | 9 | 2017-10-01 21:59:21 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2017-10-01 23:03:40 |
| Masa- ile czasu? | Odżywianie i Odchudzanie | 10 | 2017-09-15 18:45:18 |
