Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningu aerobowego	Trening dla początkujących	2015-11-30 12:10:14
Kaszel na propie, nie ustaje drugi tydzień mój pierwszy cykl	Trening dla początkujących	2015-11-30 12:07:55
potworny ból miesni prawego płata klatki piersiowej	Trening dla początkujących	2015-11-29 20:46:25
Ramiona	Trening dla początkujących	2015-11-29 16:57:45
Trening do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	2015-11-29 15:29:34
FBW ABC do oceny 70kg	Trening dla początkujących	2015-11-29 15:27:15
Trening Bicepsa.	Trening dla początkujących	2015-11-29 10:12:28
[BLOG]Ergometr wioślarski - treningi Marcina	Trening dla początkujących	2015-11-28 19:57:26
... PULL___Plecy na szerokość - czy dobre ćwiczenia?	Trening dla początkujących	2015-11-28 11:53:25
Jedna ręka mniejsza po chorobie.	Trening dla początkujących	2015-11-27 21:35:30
... PULL___Plecy na szerokość - czy dobre ćwiczenia?	Trening dla początkujących	2015-11-27 18:08:59
Plan do oceny - piwnica	Trening dla początkujących	2015-11-27 18:08:17
Plan do oceny - piwnica	Trening dla początkujących	2015-11-26 23:10:38
Plan do oceny - piwnica	Trening dla początkujących	2015-11-26 22:54:13
... PULL___Plecy na szerokość - czy dobre ćwiczenia?	Trening dla początkujących	2015-11-26 22:26:33
[BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.	Trening dla początkujących	2015-11-26 21:18:39
Ocena planu FBW na reducji	Trening dla początkujących	2015-11-26 21:07:32
OCENA PLANU	Trening dla początkujących	2015-11-26 20:30:58
Ocena planu FBW na reducji	Trening dla początkujących	2015-11-26 20:28:34
Ocena planu FBW na reducji	Trening dla początkujących	2015-11-26 19:45:24
TRENING KLATKI MASA SKOS W DÓŁ	Trening dla początkujących	2015-11-26 19:31:53
Ocena planu FBW na reducji	Trening dla początkujących	2015-11-26 19:27:29
Rozbudowa siłowni pocżątkujący.	Trening dla początkujących	2015-11-26 19:04:16
OCENA PLANU	Trening dla początkujących	2015-11-26 19:03:11
Jakie ćwiczenia wykonywać z gumami oporowymi ?	Trening dla początkujących	2015-11-26 19:00:52
Trening FBW do oceny	Trening dla początkujących	2015-11-26 18:59:48
Ocena FBW	Trening dla początkujących	2015-11-26 18:50:30
Ocena planu FBW na reducji	Trening dla początkujących	2015-11-26 18:02:33
Trening	Trening dla początkujących	2015-11-26 18:00:46
Ocena FBW	Trening dla początkujących	2015-11-25 22:41:46

Viren

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!