Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan FBW ocena	Trening dla początkujących	2011-12-17 13:50:31
Układanie treningu. POMOCY	Trening dla początkujących	2011-12-17 13:49:49
Bardziej rozbudowany FBW	Trening dla początkujących	2011-12-17 11:34:49
Który trening będzie dla mnie lepszy?	Trening dla początkujących	2011-12-17 11:09:33
Plan FBW ocena	Trening dla początkujących	2011-12-17 11:07:30
Powrót na siłkę	Trening dla początkujących	2011-12-17 11:04:26
Trening na masę dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-12-17 11:00:41
w jaki sposób najszybciej rozbudować plecy ?	Trening dla początkujących	2011-12-17 11:00:26
Bardziej rozbudowany FBW	Trening dla początkujących	2011-12-17 10:57:59
trening FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-12-16 23:46:03
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-12-16 23:44:37
A6W	Trening dla początkujących	2011-12-16 22:29:32
A6W	Trening dla początkujących	2011-12-16 21:38:16
trening 15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-16 20:42:58
trening 15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-16 19:50:26
Dwa pomysły na fbw.	Trening dla początkujących	2011-12-16 18:46:55
Dwa pomysły na fbw.	Trening dla początkujących	2011-12-16 17:25:00
Trening na wyskok	Trening dla początkujących	2011-12-16 17:22:56
Dwa pomysły na fbw.	Trening dla początkujących	2011-12-16 17:18:46
jaki teraz trening cel:masa/siła?	Trening dla początkujących	2011-12-16 15:31:49
Jakie to miesnie brzucha i jak je trenowac??	Trening dla początkujących	2011-12-16 15:30:53
trening FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-12-16 15:28:06
A6W	Trening dla początkujących	2011-12-16 15:27:33
Plan na masę do korekty	Trening dla początkujących	2011-12-16 15:26:22
Plan Treningowy Prosze o opinie :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-15 22:38:31
Bolący bark. Potrzebuje rady.	Trening dla początkujących	2011-12-15 22:33:24
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-12-15 22:32:20
FBW-Proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2011-12-15 22:29:52
Bardzo prosze o sprawdzęnie FBW	Trening dla początkujących	2011-12-15 22:28:39
Dipsy, Rozpiętki czy Wyciskanie? Oto jest pytanie:/	Trening dla początkujących	2011-12-15 22:27:46

Viren

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii