Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Affro/Inch by inch/ Proteo-System I	Trening w domu	2011-07-11 21:15:19
Po ile wykonywać serie na drążku	Trening w domu	2011-07-11 21:12:10
wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej	Trening w domu	2011-07-11 21:11:36
Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"	Trening dla początkujących	2011-07-11 21:10:27
staranny / To że nie jesteś kimś, nie znaczy że jesteś nikim	Trening dla początkujących	2011-07-11 20:57:47
Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"	Trening dla początkujących	2011-07-11 20:48:00
Potreningowe wesołości czyli spam u Massami	Trening w domu	2011-07-11 20:45:47
Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"	Trening dla początkujących	2011-07-11 20:23:24
staranny / To że nie jesteś kimś, nie znaczy że jesteś nikim	Trening dla początkujących	2011-07-11 20:22:35
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-11 20:21:31
Affro/Inch by inch/ Proteo-System I	Trening w domu	2011-07-11 20:06:04
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-11 19:34:00
wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej	Trening w domu	2011-07-11 17:52:49
wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej	Trening w domu	2011-07-11 17:47:06
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-11 17:42:33
Dziennik - Lafay - by mrxwinner	Trening w domu	2011-07-11 17:08:36
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-11 17:03:59
Po ile wykonywać serie na drążku	Trening w domu	2011-07-11 16:58:03
Dziennik - Metoda Oliviera Lafay'a	Trening w domu	2011-07-11 14:34:58
Nabijamy pajacyka vol 1:-)	Po siłowni, o siłowni	2011-07-11 09:39:31
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-11 01:07:27
staranny / To że nie jesteś kimś, nie znaczy że jesteś nikim	Trening dla początkujących	2011-07-11 01:04:56
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-11 00:07:40
staranny / To że nie jesteś kimś, nie znaczy że jesteś nikim	Trening dla początkujących	2011-07-11 00:01:08
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-10 23:56:50
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-10 21:13:18
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-10 21:00:21
sprawdzenie rozpiski na mase	Trening dla początkujących	2011-07-10 20:56:45
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-10 20:51:46
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-10 20:47:01

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie