TonySnk

Początkujący

Napisanych postów: 180 Przeczytanych: 2562 Szacuny: 0

Imię: Terry Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-20 17:45:59 Data rejestracji: 2008-04-01 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Sanok

O mnie: Początkujący, ale chcący. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: bd. Uprawiane sporty: bd. Staż treningowy: bd.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-06-06 14:05:41
czy to się opłaca...	Po siłowni, o siłowni	2008-06-03 15:49:52
ćwiczenia na nogi	Trening w domu	2008-06-03 14:03:22
Coś na łydki ;)	Trening w domu	2008-06-03 14:01:33
MEGA WIELKA PROŚBA POMOC!!	Po siłowni, o siłowni	2008-06-02 20:54:14
MEGA WIELKA PROŚBA POMOC!!	Po siłowni, o siłowni	2008-06-02 20:44:42
Matma	Po siłowni, o siłowni	2008-06-02 20:42:18
ćwiczenia na nogi	Trening w domu	2008-06-02 19:16:36
proszę o porade	Trening dla początkujących	2008-06-02 08:58:09
Do boju!!! Plan ułożony.	Trening w domu	2008-05-31 19:21:38
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-05-31 19:12:30
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-05-31 19:02:17
Ból "4 liter" przy robieniu brzuszków.	Trening dla początkujących	2008-05-28 22:15:51
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-05-27 22:09:01
łapa dłoń	Trening dla początkujących	2008-05-24 23:34:59
Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych	Trening w domu	2008-05-21 15:27:17
Pierwszy krok do sukcesu! :)	Trening w domu	2008-05-20 22:41:37
Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych	Trening w domu	2008-05-20 22:30:49
co to takiego?	Po siłowni, o siłowni	2008-05-19 15:59:48
trening szybkosiowy w domu!	Piłka Nożna	2008-05-19 08:45:31
Plan do oceny + parę ćwiczeń ( siła + budowa )	Trening w domu	2008-05-19 08:42:42
Plan do oceny + parę ćwiczeń ( siła + budowa )	Trening w domu	2008-05-18 21:23:48
Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych	Trening w domu	2008-05-18 10:34:00
Plan do oceny + parę ćwiczeń ( siła + budowa )	Trening w domu	2008-05-18 10:24:46
KLATKA- SZTANGIELKI	Trening w domu	2008-05-16 18:17:18
Szukac porad;)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-14 20:20:29
Początek - trening z hantlami + aeroby + odzywki(?)	Trening w domu	2008-05-10 20:40:14
Początek - trening z hantlami + aeroby + odzywki(?)	Trening w domu	2008-05-10 19:07:42
Trening w domu	Trening w domu	2008-05-08 22:07:14
ANKIETA do 11.05.08 (12.00) trening w domu dla średniozaawansowanych	Trening w domu	2008-05-08 22:03:25

TonySnk

Początkujący

Artykuły

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?