Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Podciąganie- dylemat	Trening dla początkujących	2012-02-07 13:55:36
Co zmienić w treningu? sprawdźcie i oceńcie	Trening dla początkujących	2012-02-07 13:10:33
sprawdzcie i ocencie :)	Trening dla początkujących	2012-02-07 13:06:38
Zwykły FBW vs. HST	Trening dla początkujących	2012-02-07 13:01:25
FBW na masę, Traktor / Iverson / Georgiu - który dla mnie?	Trening dla początkujących	2012-02-07 12:59:21
Zwykły FBW vs. HST	Trening dla początkujących	2012-02-07 12:56:37
Plan Split	Trening dla początkujących	2012-02-07 12:55:22
FBW na masę, Traktor / Iverson / Georgiu - który dla mnie?	Trening dla początkujących	2012-02-07 12:53:17
Zwykły FBW vs. HST	Trening dla początkujących	2012-02-07 12:50:42
a.m. Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	Iron Horse Series	2012-02-07 12:42:02
FBW Traktora, lekka modyfikacja	Trening dla początkujących	2012-02-07 10:35:23
FBW na masę, Traktor / Iverson / Georgiu - który dla mnie?	Trening dla początkujących	2012-02-07 10:32:57
Zwykły FBW vs. HST	Trening dla początkujących	2012-02-07 10:29:42
FBW ocena	Trening dla początkujących	2012-02-07 10:16:44
Plan Split	Trening dla początkujących	2012-02-07 10:12:34
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-02-07 10:11:00
a.m. Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	Iron Horse Series	2012-02-07 09:57:51
Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	Iron Horse Series	2012-02-07 09:52:55
DamianCsz Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	Iron Horse Series	2012-02-07 09:49:31
Skonczone FBW, co teraz ?	Trening dla początkujących	2012-02-07 09:40:20
Split do oceny.	Trening dla początkujących	2012-02-07 09:36:12
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2012-02-06 15:14:02
Napisz hasło reklamowe dla forum SFD.PL i weź udział w konkursie!	Po siłowni, o siłowni	2012-02-06 15:07:37
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2012-02-06 15:06:36
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2012-02-06 14:58:23
CO dalej ??	Trening dla początkujących	2012-02-06 14:53:49
Skonczone FBW, co teraz ?	Trening dla początkujących	2012-02-06 14:50:34
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2012-02-06 14:47:21
Split do oceny.	Trening dla początkujących	2012-02-06 14:09:40
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2012-02-06 14:06:45

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa