Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Może i bardzo tego chcemy, lecz z grupy i tak nie wyjdziemy /// SPAM TDP !!	Trening dla początkujących	2012-06-07 18:14:31
Może i bardzo tego chcemy, lecz z grupy i tak nie wyjdziemy /// SPAM TDP !!	Trening dla początkujących	2012-06-07 18:11:24
Może i bardzo tego chcemy, lecz z grupy i tak nie wyjdziemy /// SPAM TDP !!	Trening dla początkujących	2012-06-07 18:10:05
Piłka nożna a siłka.	Trening dla początkujących	2012-06-07 18:06:55
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-06-07 18:03:38
Temat do Kasacji .	Trening dla początkujących	2012-06-07 18:01:33
FBW z priorytetem, staż blisko 2 lata	Trening dla początkujących	2012-06-07 18:00:32
Wymarzona sylwetka - Cam Gigandet	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:56:56
Wycinka	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:55:17
FBW z priorytetem, staż blisko 2 lata	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:53:25
FBW wg traktor71 do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:49:58
Piłka nożna a siłka.	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:47:50
Temat do kasacji .	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:40:25
FBW wg traktor71 do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:33:47
Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-07 17:24:40
Plan redukcja i uwypuklenie (definicja) i poszerzenie w barkach;)	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:19:58
Temat do kasacji .	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:12:17
DamianCsz Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	Iron Horse Series	2012-06-07 17:07:25
Średnio zaawansowany AB	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:01:35
FBW z priorytetem, staż blisko 2 lata	Trening dla początkujących	2012-06-07 17:00:09
Brak górnej części mięśnia brzucha po lewej stronie	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:58:07
Trening masa + armagedon	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:57:05
FBW wg traktor71 do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:55:52
Brak górnej części mięśnia brzucha po lewej stronie	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:51:01
Okniński przeciwnikiem Burneiki!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-06-07 16:49:35
Plan redukcja i uwypuklenie (definicja) i poszerzenie w barkach;)	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:44:01
Piłka nożna a siłka.	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:39:58
Brak górnej części mięśnia brzucha po lewej stronie	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:36:51
Początek - Trening - Dieta	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:34:39
Plan treningowy OCENIAJCIE	Trening dla początkujących	2012-06-07 16:31:21

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?