TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160561 Przeczytanych: 1234941 Szacuny: 12101

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-14 09:39:25 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
nie odwieszać, bo zabije	Odżywki i suplementy	2012-08-05 17:43:25
Zmiana koncepcji	Odżywki i suplementy	2012-08-05 13:14:33
Wiek a przedtreningówka ;>	Odżywki i suplementy	2012-08-05 13:10:45
Zmiana koncepcji	Odżywki i suplementy	2012-08-05 13:09:33
nie odwieszać, bo zabije	Odżywki i suplementy	2012-08-05 13:08:53
Zmiana koncepcji	Odżywki i suplementy	2012-08-05 13:06:42
Wiek a przedtreningówka ;>	Odżywki i suplementy	2012-08-05 13:03:48
Urlop	Archiwum LS	2012-08-05 12:55:46
Zmiana koncepcji	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:50:18
Masa	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:49:01
Zmiana koncepcji	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:43:46
Nabijamy Pajacyka vol.3	Po siłowni, o siłowni	2012-08-05 12:27:34
Urlop	Archiwum LS	2012-08-05 12:27:27
Jakie odżywki?	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:21:49
Jakie odżywki?	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:18:07
Jakie odżywki?	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:16:28
Nutrex Hemo Rage Black Ultra Concentrate vs Aps Mesomorph	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:14:10
Jakie odżywki?	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:12:28
Nutrex Hemo Rage Black Ultra Concentrate vs Aps Mesomorph	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:11:56
Odżywki oczyszczające organizm ?	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:10:55
Nutrex Hemo Rage Black Ultra Concentrate vs Aps Mesomorph	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:08:15
Dieta/Ćwiczenia/Spalacz/Bialko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-05 12:06:43
Odżywki oczyszczające organizm ?	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:06:24
Jakie odżywki?	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:05:30
nie odwieszać, bo zabije	Odżywki i suplementy	2012-08-05 12:02:05
Przygotowania do szkoły oficerskiej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-04 23:45:55
WAZNE - chce wyrzeźbić cialo..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-04 23:42:13
nie odwieszać, bo zabije	Odżywki i suplementy	2012-08-04 23:21:35
Endomorfik, pomoc w zrzuceniu zbędnych kilogramów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-04 23:20:16
WAZNE - chce wyrzeźbić cialo..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-04 23:13:45

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?