TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160549 Przeczytanych: 1234869 Szacuny: 12086

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-08 13:24:11 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wybór powerlifting, crosfit etc.	Trening dla początkujących	2021-02-01 10:44:48
Kolejność ćwiczeń	Trening dla początkujących	2021-02-01 10:33:43
Czy mogę trenowac tym samym treningiem na redukcji co na masie?	Trening dla początkujących	2021-02-01 10:18:58
Niski poziom testosteronu w wieku 25 lat	Zdrowie i Uroda	2021-02-01 10:15:51
Trening w domu bardzo późną porą	Trening dla początkujących	2021-02-01 10:11:38
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2021-02-01 10:04:13
Czysta L-Arginina vs AAKG	Odżywki i suplementy	2021-02-01 09:07:58
Bieganie - wybór suplementów	Odżywki i suplementy	2021-02-01 09:04:14
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2021-02-01 08:55:12
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-02-01 08:54:26
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-02-01 08:43:15
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-31 23:07:19
[Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-31 23:06:32
[Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-31 23:03:43
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2021-01-31 22:53:45
[Dziennik treningowy] Lucy-Bella	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-31 21:53:52
[Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...	Trening dla początkujących	2021-01-31 21:53:37
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-31 21:52:39
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-29 14:27:06
[Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-29 14:26:22
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-29 14:21:48
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-29 13:18:54
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-29 10:10:24
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-29 10:04:00
Mój wzrost	Trening dla początkujących	2021-01-28 14:37:45
Mój wzrost	Trening dla początkujących	2021-01-28 12:24:53
[Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-28 12:20:58
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-01-28 12:20:15
Trening siłowy - początkujący	Trening dla początkujących	2021-01-28 10:48:54
Ashwagandha na poprawę nastroju..	Odżywki i suplementy	2021-01-28 10:44:13

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?