The-Reaper

Początkujący

Napisanych postów: 305 Przeczytanych: 2445 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: Chomentowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-10-23 21:47:54 Data rejestracji: 2009-08-14 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Zgorzelec

O mnie: b.d. Zajmuję się: Swoimi pasjami, i szkołą. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Boks, Lekkoatletyka, Siłownia, Freestyle Football Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Freestyle Football	Piłka Nożna	5	2009-09-10 17:59:59
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	8	2010-06-19 17:51:53
Trening na masę do poprawy i oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2010-05-04 00:18:37
Dużo pytań o deskorolkę...	Inne dyscypliny	5	2009-10-30 21:31:22
Który plan ??? Prośba o poradę...	Trening dla początkujących	1	2010-04-28 19:22:01
Krótkie i częste treningi..	Trening dla początkujących	3	2010-03-01 15:54:59
Sparingpartner...	Sztuki Walki	30	2010-02-16 20:06:41
2 dniowy trening na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	6	2010-01-29 15:45:41
Mam problem z klatą :/	Trening dla początkujących	8	2010-01-25 14:27:31
Kreatyna i HMB w jednej kapsułce...	Odżywki i suplementy	5	2010-01-22 17:42:06
Garda	Sztuki Walki	9	2010-01-10 21:08:17
Trening dla koleżanki	Trening dla początkujących	12	2010-01-13 16:07:09
Dobra odżywka białkowa...	Odżywki i suplementy	10	2009-12-23 18:43:51
Plan do oceny, i pytanie o ćwiczenie	Trening dla początkujących	2	2009-12-13 11:18:54
Pytanko o kreatynę...	Odżywki i suplementy	4	2009-12-09 21:06:20
Trzymanie dystansu	Sztuki Walki	23	2009-12-03 18:16:47
75. Plebiscyt Przeglądu Sportowego	Sztuki Walki	3	2009-11-30 18:56:48
Kondycja...	Sztuki Walki	42	2009-11-22 12:36:01
Kryzys formy...	Sztuki Walki	22	2009-11-28 15:50:12
Czy można mieszać typy treningów ???	Trening dla początkujących	1	2009-11-17 21:20:43
Boks	Sztuki Walki	11	2009-09-05 13:31:29
Siła nie rośnie :/	Trening dla początkujących	6	2009-11-03 22:00:08
Podstawy czyli trening i technika	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2009-10-12 13:34:47
Dziwna szczęka...	Sztuki Walki	12	2009-10-23 21:08:16
Spodenki bokserskie	Sztuki Walki	6	2009-10-18 14:10:10
Siłka i Boks naraz ??	Sztuki Walki	8	2009-10-08 17:48:10
Słaby lewy bark	Sztuki Walki	7	2009-10-04 12:43:26
Czy ektomorfik sobie poradzi ???	Trening dla początkujących	9	2009-08-30 18:01:19
Jak to się nazywa ???	Trening dla początkujących	7	2009-08-25 14:24:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:41:35
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:24:00
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 18:07:59
FBW - Masa - cykl 6 tygodni - poprawki	Trening dla początkujących	2010-06-19 17:59:29
Bernard Hopkins po walce	Sztuki Walki	2010-04-05 21:05:04
Pasy Mistrzowskie w boksie zawodowym	Sztuki Walki	2010-04-05 20:56:49
porada	Sztuki Walki	2010-03-18 14:47:18
Albert Sosnowski vs Vitaly Klitschko???!!!	Sztuki Walki	2010-03-09 18:41:50
Porażka	Sztuki Walki	2010-03-01 15:20:54
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-20 02:59:23
Eliminacje do mistrzostw Polski.	Sztuki Walki	2010-02-17 20:42:37
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-17 20:29:09
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-17 19:35:20
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-17 17:04:56
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-17 15:00:11
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-16 23:26:48
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-16 23:13:54
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-16 22:59:51
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-16 21:46:12
Sparingpartner...	Sztuki Walki	2010-02-16 21:23:27
FLOYD MAYWEATHER VS MANNY PACQUIAO	Sztuki Walki	2010-02-15 22:30:12
Zwiększenie szybkości uderzeń (boks)	Sztuki Walki	2010-02-15 20:10:15
KUPIE KSIAZKE PT KICKBOXING	Targowisko	2010-02-14 16:23:29
KUPIE KSIAZKE PT KICKBOXING	Targowisko	2010-02-14 16:16:50
Rafał Jackiewicz - utalentowany chłopak czy zwykły szczęściarz?	Sztuki Walki	2010-02-14 16:10:32
KUPIE KSIAZKE PT KICKBOXING	Targowisko	2010-02-14 14:15:32
KUPIE KSIAZKE PT KICKBOXING	Targowisko	2010-02-14 14:08:53
Rafał Jackiewicz - utalentowany chłopak czy zwykły szczęściarz?	Sztuki Walki	2010-02-14 11:35:08
NAJLEPSZE KO- WASZYM ZDANIEM	Sztuki Walki	2010-02-13 21:41:36
"Pije mleko z dodatkami" - "Diablo" przed sąd	Sztuki Walki	2010-02-13 21:27:44

The-Reaper

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity