SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trzymanie dystansu

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2445
Sporo jest tutaj tematów, "jak wlaczyć z wyższym ??" A ja mam dokładnie odwrotne pytanie Gość z którym sparowałem do tej pory, przestał trenować, i sparuję teraz z gościem, który nie dość że ma 10 razy większe doświadczenie ode mnie to jest jeszcze 10 razy szybszy... Moja jedyna przewaga to to że jestem 10cm wyższy, ale to mi g**** daje, on jest za szybki i za dobry, nie mogę utrzymać dystansu, ciągle udaje mu się wejść do półdystansu, albo na mnie wpaść.. a wtedy nie mam z nim szans. Macie jakieś pomysły jak można ćwiczyć trzymanie dystansu itp ?? Czy są jakieś ćwiczenia itp, bo nie chcę być cały po obijany po każdym sparingu. Z góry dzięki za pomoc

Chcecie nauczyć się nowych rzeczy o boksie ? Przeczytajcie to http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html

Chcecie nauczyć się Freestyle Footballu ?? Zobaczcie to http://www.sfd.pl/Freestyle_Football-t528941.html
Follow The Reaper...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 3834 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41311
A nie możesz go trzymać na dystans lewą ręką ? Ręka bardziej na przodzie tak jakbyś szukał miejsca gdzie uderzyć . I dużo się ruszaj skacz wokół niego.

KB/MT/MT + BJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2053 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9106
spoko ja przy wadze 61kg cwicze z 80+ kg takze tez jest strasznie ciezko, lecz lepiej z silniejszym i bardziej doswiadczonym walczyc, z czasem zaczniesz zauwazac gdzie popelniasz bład, jak mozesz skontrowac, zejść z lini ataku, doskakiwać, trenuj tez podwojna garde, i trafiaj tam gdzie przeciwnik odczuje twoje ciosy, np, watroba

Ignorante juris nocet

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2445
Ja nie walczę z cieższym, tylko z duuużo szybszym i o niebo lepszym. Robi świetne uniki, i atakuje gównie z kontry, np uderzam lewy, ten robi unik, wstakuje mi z prawym, ładuje we mnie serią ciosów i odskakuje. Z cięższymi sobie radzę, bo nie są tacy szybcy.

Ps. Jak można ćwiczyć pracę nóg ?? ( Praca nóg nigdy nie była moją dobrą stroną, a mój trener... jest taki że żeby sie czegoś nauczyć muszę pytać na forum )

Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2009-12-03 18:36:47

Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2009-12-03 18:39:04

Chcecie nauczyć się nowych rzeczy o boksie ? Przeczytajcie to http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html

Chcecie nauczyć się Freestyle Footballu ?? Zobaczcie to http://www.sfd.pl/Freestyle_Football-t528941.html
Follow The Reaper...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 3834 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41311
Praca nóg ja proponuje skakanka i rób walkę z cieniem jakby tylko bez uderzania po prostu poruszasz się w pozycji .

KB/MT/MT + BJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2445
Skakanka za przeproszeniem g**** daje, tyle że nogi nasz wytrzymalsze. A tak to nic. Nogi mam silne, tylko że nie wiem za bardzo na czym praca nóg ma wogóle polegać... biegać do okoła przeciwnika potrafię, ale to nic nie daje... Znacie może jakieś filmiki z walk, albo z treningów na których ktoś ma dobrą pracę nóg ?? Podpatrzę sobie co nieco.

Chcecie nauczyć się nowych rzeczy o boksie ? Przeczytajcie to http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html

Chcecie nauczyć się Freestyle Footballu ?? Zobaczcie to http://www.sfd.pl/Freestyle_Football-t528941.html
Follow The Reaper...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 325 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1214
próbuj zwodów nie atakuj bezposrednio:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 34575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 195972
Jak jesteś wyższy to pracuj lewą.

Poruszanie ćwiczysz poruszając się...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 1815 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35261
lewy prosty i lewy front kick

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 325 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1214
a jak mańkut to prawą :p hehehe ale rady:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 3834 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41311
Mordarca ,a co chcesz innego wymyślić ? Chyba lewa tutaj najbardziej odpowiada + dużo ruchu.

Reaper skanaka dużo daje tylko skacz z przekładaniem nóg itd. Jest też takie ćwiczenie ja na KB mam 1x w tyg trening bokserski z byłym bokserem i robimy takie coś.
Stoisz z partnerem w pozycji i po prostu deptacie sobie po nogach i sztuka jest w tym ,że musisz pracować nogami ,aby Cię nie nadepnął .

KB/MT/MT + BJJ

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

vinh xuan

Następny temat

jaki sprzęt do MT?

Fruzelina