Suchy.

Początkujący

Napisanych postów: 626 Przeczytanych: 4241 Szacuny: 5

Imię: Kamil Nazwisko: Śliwa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-12-10 15:19:49 Data rejestracji: 2004-06-18 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: MASA - bezcenne, za wszystko inne zapłacisz kartą... ;) Uprawiane sporty: KULTurystyka Staż treningowy: 6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Warfarin a powrót na siłkę	Zdrowie i Uroda	0	2013-06-24 19:19:57
KTOŚ Z ARBROATH (szkocja)??	Polacy za granicą	3	2010-09-21 21:45:34
MOTYWACJA - koniecznie looknij...	Trening dla zaawansowanych	30	2005-01-03 19:49:04
HST po przerwie?	Trening dla zaawansowanych	13	2007-03-05 22:21:21
SPRZEDAM NOKIA 6210 pilnie !!	Targowisko	8	2005-12-27 14:11:56
REKORD (20L.) WYCISKANIE!	Po siłowni, o siłowni	104	2004-08-11 11:14:48
Sprzedam meble - rozne	Targowisko	13	2005-10-17 00:14:13
Potrzebuję kopa w dupę, pożądnego	Trening dla zaawansowanych	58	2005-04-27 12:17:59
jak brać glutarol+tauryne+cellpump	Odżywki i suplementy	7	2005-05-16 10:34:51
Trening dla 15 latka	Trening dla zaawansowanych	8	2004-11-16 10:10:42
DLACZEGO?!?!?!?!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	17	2004-10-25 10:03:19
Siniaki na udach??	Zdrowie i Uroda	1	2004-10-22 11:46:11
kto jedzie na PPwKiF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2	2004-10-05 08:32:05
Jedziemy na PPwKiF??	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2004-10-05 08:26:11
Kto jedzie na PPwKiF	Po siłowni, o siłowni	1	2004-10-05 08:29:10
Armagedoon...	Trening dla zaawansowanych	5	2004-06-23 12:03:13
Skąd się bierze krytyka Olimpu?	Odżywki i suplementy	46	2004-08-19 10:29:35
Wątroba a BCAA	Odżywki i suplementy	4	2004-08-18 08:21:53
DO Mawashi'ego	Trening dla zaawansowanych	16	2004-06-28 13:46:10
Glutarol 1000...	Odżywki i suplementy	4	2004-06-28 09:04:02
Bicepsy...	Trening dla zaawansowanych	18	2004-06-24 11:33:27
Dibencozide	Odżywki i suplementy	24	2004-06-21 14:07:58
Max!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	5	2004-06-21 15:59:09
jak zrobić mase....	Odżywki i suplementy	9	2004-06-21 09:35:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bsn - Epozine-O2	Bsn	2012-06-23 12:58:05
Gratulacje dla Roberta !!!	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-04-29 13:50:33
Universal Nutrition - Storm	Universal Nutrition	2011-04-05 19:51:53
KTOŚ Z ARBROATH (szkocja)??	Polacy za granicą	2010-10-18 19:38:02
Ktos ze Szkocji???	Polacy za granicą	2010-09-21 21:36:00
Olimp - Reanimator	Olimp	2010-06-02 23:21:27
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-05-29 18:09:23
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2010-05-29 15:51:39
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2010-05-29 15:15:34
Moja siłka w pokoju. Ciasna ale własna %-)	Po siłowni, o siłowni	2010-05-28 21:43:23
Olimp - Argi Power	Olimp	2010-05-22 15:09:12
Olimp - Argi Power	Olimp	2010-05-21 20:58:51
Wrzucajcie fotki swoich supli VOL 2	Odżywki i suplementy	2010-05-14 23:13:28
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	Trening w domu	2009-12-20 14:45:53
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 22:27:20
Problem ze stagnacją:/	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 22:22:08
Problem ze stagnacją:/	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 22:09:53
POMOCY !! uparty biceps	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 18:09:28
Skolioza i kyfoza	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 18:04:28
trening "masa" cd	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 17:04:53
POMOCY !! uparty biceps	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 15:32:00
Jak mam dalej trenowac prosze o pomoc ??????	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 14:08:36
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-03-07 13:53:39
Dobry trening pleców?Loknijcie WODYN,MICHAIL,KRZYCH	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 10:31:27
Problem ze stagnacją:/	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 10:14:04
Problem ze stagnacją:/	Trening dla zaawansowanych	2007-03-07 10:09:01
trening "masa" cd	Trening dla zaawansowanych	2007-03-06 23:01:43
trening "masa" cd	Trening dla zaawansowanych	2007-03-06 21:50:04
MOTYWACJA - koniecznie looknij...	Trening dla zaawansowanych	2007-03-06 21:29:14
HST po przerwie?	Trening dla zaawansowanych	2007-03-05 23:59:00

Suchy.

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?