Srakacz

Początkujący

Napisanych postów: 186 Przeczytanych: 505 Szacuny: 0

Imię: Wojtek Nazwisko: Massiv Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-04-15 20:19:41 Data rejestracji: 2010-07-31 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: Zdeterminowany Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: low carb Uprawiane sporty: brak Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-25 19:31:02
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-25 01:29:40
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-24 19:21:56
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-24 15:10:00
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-24 15:05:01
Dieta redukcyjna do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-23 23:28:52
Rozklad tygodniowy, pomocy	Trening dla początkujących	2011-07-18 02:38:25
Problem z posiłkami	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-17 22:19:10
Rozklad tygodniowy, pomocy	Trening dla początkujących	2011-07-17 22:16:04
Problem z posiłkami	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-17 19:46:45
Problem z posiłkami	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-17 18:30:43
Problem z posiłkami	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-17 18:08:20
Hmmm jaki rodzaj treningu masa, rzeźba czy siła ? :)	Trening dla początkujących	2011-05-21 18:31:43
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-09 16:14:28
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-07 22:04:08
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-07 21:54:31
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:17:28
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-06 18:22:49
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-06 17:29:06
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-06 17:27:56
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-06 14:13:02
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-05 21:46:34
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-05 20:55:59
Zmiany w żywieniu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 20:21:00
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-05 20:04:24
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-05 19:33:32
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-05 18:47:00
Split do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2010-09-05 18:20:57
Zmiany w żywieniu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 14:23:30
Zmiany w żywieniu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-31 14:02:20

Srakacz

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała