SneS

Specjalista

Napisanych postów: 7157 Przeczytanych: 100760 Szacuny: 59

Imię: Kamil Nazwisko: Akielaszek Zawód/Studia: Trener personalny Wiek: 38 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-09 22:22:06 Data rejestracji: 2004-05-02 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: *Trener personalny* Konsultacje treningowe/dietetyczne online oraz na terenie Wrocławia Kontakt: [email protected] www.akielaszek.pl Zajmuję się: www.akielaszek.pl Zainteresowania: Sport Dieta: Elastyczne podejście (IF+IIFYM) Uprawiane sporty: kulturystyka, cross fit, bieganie, rower Staż treningowy: 12

Wzrost: 183 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 5% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS w KULTURYSTYCE i FITNESS na rok 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	38	2008-01-08 20:57:19
Elite Tour Budapeszt 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	14	2008-11-08 19:26:39
JWPWC - nowe zawody w Europie	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	3	2008-11-11 18:59:17
Romania Pro Grand Prix 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	22	2008-10-07 08:59:10
Atlantic City Pro 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	47	2008-08-23 17:54:08
IFBB PRO Tampa 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	71	2008-07-09 19:16:29
Europa Supershow 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	58	2008-07-21 22:41:17
Ronnie Coleman - Ewolucja MRO 1998 - 2005	Z archiwum kulturystyki	26	2007-06-20 10:51:17
2008 Houston Pro !	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	95	2008-06-10 23:53:54
Coleman znow w Polsce!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	11	2008-05-18 13:59:15
Mistrzostwa Europy w Kulturystyce 2008 ! 16.05 - 18.05	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	41	2008-05-17 17:41:37
New York PRO 2008 - 10 Maja	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	104	2008-04-11 18:23:27
* IRONMAN PRO 2008 - RELACJA *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	96	2008-02-14 23:19:56
Art Atwood - 3 tyg przed EuropaSuperShow	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	26	2006-08-14 23:24:24
AUSTRALIAN PRO GRAND PRIX VIII 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	31	2008-01-26 19:49:14
New Zealand Elite Pro 2008 - 15 marca	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	97	2008-02-15 17:47:59
* ARNOLD CLASSIC 2008 - RELACJA *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	153	2008-02-29 12:34:21
202 funtowa kategoria na MRO 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	31	2008-02-11 17:03:50
Arnold Classic 2008 - lista zawodników	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	63	2007-12-27 22:41:12
IRONMAN VIDEO series	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5	2008-02-06 10:52:12
Radek Słodkiewicz i Mariusz Kupczak w TVN!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	35	2008-02-11 23:16:31
Ironman 2008 - lista zawodników	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5	2008-01-03 22:32:01
Elite Tour Marsylia - Znow Robert :D	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	22	2007-11-18 20:28:52
Sprzedam pas treningowy	Targowisko	9	2007-12-21 23:19:41
*** ! MR OLYMPIA 2007 - RELACJA ! ***	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	440	2007-09-27 16:13:39
SAMI AL-HADDAD 5 tyg przed PDI NOC	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	38	2007-08-30 18:28:58
Sta Susanna Pro Grand Prix 2007	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	70	2007-07-30 16:03:03
"Zyciowki" Colemana - porownanie !	Z archiwum kulturystyki	45	2007-06-12 23:48:46
Atlantic City Pro 2007 - juz w ten weekend!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	47	2007-09-14 11:24:02
Bogdan Szczotka - Powrot i wygrana!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	21	2007-09-09 17:16:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-26 11:12:33
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-24 09:34:33
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-22 10:58:42
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-21 17:10:14
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-21 11:25:54
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-19 11:55:58
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-19 11:54:28
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-17 18:47:01
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-14 13:39:05
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-14 13:15:45
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-12 12:24:15
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-12 12:06:20
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-12 11:39:53
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-10 19:32:14
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-09 10:16:59
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-08 19:40:32
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-07 23:27:20
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-07 23:17:01
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-06 21:12:39
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-05 00:28:54
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-04 23:50:02
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-03 20:56:26
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-03 20:47:51
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-01 23:33:03
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-03-01 22:39:51
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-02-29 23:48:56
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-02-28 21:22:52
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-02-27 09:33:12
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-02-25 23:10:30
Kamil Akielaszek [IF+IIFYM] alternatywne podejście do kształtowania sylwetki(masa od str. 23)	ActivLab	2016-02-25 19:55:15

SneS

Specjalista

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?