Ska2010laR

Znawca

Napisanych postów: 1025 Przeczytanych: 28156 Szacuny: 28

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-10-20 19:33:33 Data rejestracji: 2009-12-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Akwarystyka Dieta: staram sie trzymac Uprawiane sporty: boks , treningi siłowe Staż treningowy: 10 lat

Wzrost: 178 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 60 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zobaczcie	Doping	2011-04-29 11:42:22
Sniper.	Doping	2011-04-28 18:21:51
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-04-19 17:31:07
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-04-18 15:59:06
Jaki npp i prop kupic?	Doping	2011-04-17 15:34:19
Deka+Cypio+Metka+Wino+Masteron	Doping	2011-04-14 22:29:12
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-04-14 22:26:16
phoenix LAB	Doping - zdjęcia	2011-04-13 16:45:13
phoenix LAB	Doping - zdjęcia	2011-04-13 12:01:23
PHOENIX Labs / nowy design [luty 2011]	Doping - zdjęcia	2011-04-11 11:37:56
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-04-10 16:06:54
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-04-10 14:15:05
dylemat porada	Doping	2011-04-07 19:07:24
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-04-07 10:34:45
Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	Doping	2011-04-05 22:10:36
Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	Doping	2011-04-05 21:02:26
"VAST-PHARMA" NOWY UNDER NA POLSKIM RYNKU	Doping - zdjęcia	2011-04-05 20:47:41
Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	Doping	2011-04-05 09:31:26
"VAST-PHARMA" NOWY UNDER NA POLSKIM RYNKU	Doping - zdjęcia	2011-03-30 00:23:14
Kaszel po szocie/paw.	Doping	2011-03-28 12:48:50
Kaszel po szocie/paw.	Doping	2011-03-28 12:34:10
Nerwy po sterydach.	Doping	2011-03-25 23:21:11
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-03-22 17:11:41
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-03-22 16:45:37
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-03-22 11:40:16
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-03-22 11:16:14
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-03-22 11:06:05
T3+Clen i trening wytrzymałościowy	Doping	2011-03-17 15:41:10
* Twoja Chwila Prawdy 15 *	Doping	2011-03-17 14:09:42
Redukcja na m.in T3 proszę o pomoc w rozpisce...	Doping	2011-03-10 21:12:59

Ska2010laR

Znawca

Artykuły

Rozciąganie po treningu - czy warto się rozciągać?

Trening siłowy dla biegacza - najlepsze ćwiczenia

MMA: śmiertelne ryzyko czy niewinna zabawa?