Shel

Początkujący

Napisanych postów: 409 Przeczytanych: 9294 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-04-11 10:24:12 Data rejestracji: 2007-03-28 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Luków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: raz jest raz jej nie ma Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: od marca 2007

Wzrost: b.d. Waga: 79 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: 28 cm Obwód bioder: 85 cm Obwód uda: 49 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MLEKO ZABIJA - NOWE DANE	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-21 13:06:21
MLEKO ZABIJA - NOWE DANE	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-21 13:00:38
BICEPSY POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2007-04-15 15:46:24
poranne problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-12 17:41:00
~~>>>Posiłki w pracy/szkole<<<~~	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 21:59:32
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 21:51:21
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 21:44:13
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 16:48:45
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 16:37:11
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 16:31:31
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 15:41:57
glukoza ? kiedy ...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 15:15:18
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-11 15:05:44
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-10 22:02:11
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-10 21:57:09
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-10 21:38:38
czy ja nie za szybko tyje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-10 20:57:11
cycki z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-10 19:08:37
POMÓŻCIE PRYSZCZE!!!	Zdrowie i Uroda	2007-04-07 17:51:56
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 22:32:20
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 22:12:48
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 20:53:58
POJEDYNCZE PYTANIA	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 18:52:13
POJEDYNCZE PYTANIA	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 17:54:43
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 17:36:46
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 16:55:48
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 16:48:38
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 16:43:00
posiłek potreningowy <dam sogi > :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-06 16:37:07
Dieta na Mase!! PoMoCy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-05 19:42:31

Shel

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity