Saida

119

Ekspert

Napisanych postów: 28242 Przeczytanych: 125433 Szacuny: 119

Imię: Marta Nazwisko: Marcinkowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-09 21:28:32 Data rejestracji: 2005-06-03 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Judo Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Najlepszego, QUEBLO:)	Sztuki Walki	60	2008-04-23 00:12:17
MP Juniorek i Juniorów, Wrocław 5-6.04.2008 - fotorelacja i wyniki	Sztuki Walki	14	2008-04-09 17:25:26
Zmiana przepisów w judo	Sztuki Walki	20	2008-03-25 21:00:41
odchudzanie judoczki Saidy:)	Odżywianie i Odchudzanie	37	2007-11-10 20:46:26
zęby mądrości i ból	Zdrowie i Uroda	1	2007-12-29 02:28:22
Robert Krawczyk - wywiad	Sztuki Walki	0	2007-11-29 16:14:31
Medycyna vs fizjoterapia	Zdrowie i Uroda	31	2007-11-24 21:15:45
Mistrzostwa Polski w zapasach w stylu klasycznym	Sztuki Walki	2	2007-10-13 15:06:01
problem z pachwiną - najlepiej do kradama i krzykacza	Zdrowie i Uroda	5	2007-04-06 21:10:29
PIERWSZA POMOC	Zdrowie i Uroda	6	2007-04-07 18:52:01
Mistrzostwa Polski w Kata==>judo	Sztuki Walki	2	2006-11-01 14:26:40
temperatura i nic poza tym	Zdrowie i Uroda	17	2006-03-16 17:53:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy.	Ladies SFD	2015-01-12 08:48:35
DT nolose – wytrwale..., lecz bez przesadzania	Ladies SFD	2015-01-12 08:47:12
Hellka/DT	Ladies SFD	2015-01-12 08:45:55
depilacja ręce	Ladies SFD	2015-01-12 08:43:45
Pytanie	Ladies SFD	2015-01-12 08:42:03
brać spalacze czy nie brać?	Ladies SFD	2015-01-12 08:41:11
lejdiG/DT/redukcja 2015	Ladies SFD	2015-01-12 08:39:06
Dziennik Honoraty	Ladies SFD	2015-01-12 08:36:27
DT kugelpanzer	Ladies SFD	2015-01-12 08:34:02
prosze o ocene diety IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-01-08 17:30:22
jak dotrzymywać diety w szkole	Odchudzanie i forma po męsku	2015-01-08 17:29:09
Powrót po kontuzji, zrzucenie zbędnej masy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-01-08 17:27:37
Redukcja - proszę o porady	Odchudzanie i forma po męsku	2015-01-08 17:25:58
konkurs	Odchudzanie i forma po męsku	2015-01-08 17:23:53
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-01-08 17:22:28
Ruda DT/ 2015, s.16	Ladies SFD	2015-01-08 17:20:27
Kij i Marchewka/ Aureel	Ladies SFD	2015-01-08 17:19:22
POMOCY! Nieudana próba wzięcia się za sobie... TYM RAZEM DAM RADĘ!	Ladies SFD	2015-01-08 17:17:43
pomoc w doborze cwiczen	Ladies SFD	2015-01-08 17:17:02
brzuch po ciazy	Ladies SFD	2015-01-08 17:15:31
Nierówne pośladki?	Ladies SFD	2015-01-07 17:38:44
Pytanie	Ladies SFD	2015-01-07 17:37:25
Porządna redukcja- proszę pomóżcie ;)	Ladies SFD	2015-01-07 17:35:42
REDUKCJA - walka ze słabościami	Ladies SFD	2015-01-07 17:33:34
POMOCY! Nieudana próba wzięcia się za sobie... TYM RAZEM DAM RADĘ!	Ladies SFD	2015-01-07 17:31:31
Cellulit	Ladies SFD	2015-01-07 17:28:36
DT Carmen	Ladies SFD	2015-01-07 17:27:26
Kluska 2015	Ladies SFD	2015-01-07 17:24:22
Activlab Sport sponsoruje: *Kij'n'Marchewka* 2014	Ladies SFD	2014-12-18 19:22:56
DT kugelpanzer	Ladies SFD	2014-12-16 09:35:06

Saida

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała