SILCE

Początkujący

Napisanych postów: 513 Przeczytanych: 8074 Szacuny: 2

Imię: Kamil Nazwisko: Sałek Zawód/Studia: Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-08-24 01:47:58 Data rejestracji: 2009-09-01 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Świdnik

O mnie: b.d. Zajmuję się: Student Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-28 16:59:22
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-28 13:44:56
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-28 13:31:57
Powrót na siłownie REDUKCJA	Odżywki i suplementy	2009-12-27 08:57:38
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-27 08:52:06
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-24 10:13:48
baton + banan	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-21 17:48:43
SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---	Trening dla początkujących	2009-12-21 12:57:48
Redukcja 5 kg/ 20 lat/170cm/75 kg/	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-21 12:36:30
SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---	Trening dla początkujących	2009-12-21 12:28:14
SPLIT ?	Trening dla początkujących	2009-12-21 11:55:32
SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---	Trening dla początkujących	2009-12-21 08:15:14
SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---	Trening dla początkujących	2009-12-20 20:00:08
SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---	Trening dla początkujących	2009-12-20 14:54:02
Troche o kapuście kiszonej	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-19 20:42:30
Dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-19 20:23:41
Małe pytanko.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-19 16:29:44
Małe pytanko.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-19 13:47:57
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-19 11:56:25
patryk0s / Dziennik - FBW 15/10/5	Trening dla zaawansowanych	2009-12-19 08:40:00
Małe pytanko.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-18 15:04:14
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-18 14:40:51
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-18 14:23:40
Małe pytanko.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-18 14:20:21
Małe pytanko.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-18 12:57:34
patryk0s / Dziennik - FBW 15/10/5	Trening dla zaawansowanych	2009-12-17 11:08:51
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-17 10:08:59
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-17 08:05:04
Co w Chełmie?	Baza klubów Sztuk Walki	2009-12-13 17:16:34
Nabór/RYWALIZACJA Pasibrzuchow -pasibrzuchy o pasibrzuchach,dla pasibrzuchow_Spampost	Odżywki i suplementy	2009-12-13 09:30:02

SILCE

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!