Regis88

Początkujący

Napisanych postów: 50 Przeczytanych: 1673 Szacuny: 0

Imię: Grzegorz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-21 16:50:55 Data rejestracji: 2008-09-21 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: Studiuję Zainteresowania: Fantastyka Dieta: Masowa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3,5 roku z kilkoma przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	7	2012-10-03 19:13:06
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	46	2010-08-05 13:40:22
Zmiana planu treningowego po 3 miesiącach.	Trening dla początkujących	8	2008-12-20 13:40:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-05 18:50:02
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	2012-10-04 18:25:25
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	2012-10-04 13:48:17
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	2012-10-03 20:33:15
Biznes - własna siłownia	Po siłowni, o siłowni	2012-06-06 20:38:29
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 15:35:35
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-11 11:47:42
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-09 21:39:58
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-09 09:08:20
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-07 17:55:38
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-06 22:13:19
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-05 15:07:05
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-01-27 15:55:07
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-11-14 07:19:28
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-11-12 21:37:53
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-11-12 17:02:24
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-23 20:32:52
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-22 18:25:15
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-20 23:17:59
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-08 15:25:07
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 21:57:42
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 21:21:31
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 20:47:05
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 19:18:30
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 16:09:59
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 12:47:28
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-06 21:11:22
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-05 20:20:29
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-08-03 20:50:12
TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-31 18:24:31

Regis88

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity