Regenat

Początkujący

Napisanych postów: 5416 Przeczytanych: 52179 Szacuny: 23

Imię: Dominik Nazwisko: xxxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-10-10 13:30:24 Data rejestracji: 2010-07-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: Upadłem. Nikt nie podał mi ręki. Wstałem sam - silniejszy! Zajmuję się: Elektryk i ratownik górniczy na kopalni. Zainteresowania: b.d. Dieta: Przestrzegana na 100%. Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 12 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-10 12:47:21
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-06-10 12:14:22
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-06-10 12:09:49
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-06-10 11:19:32
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-06-10 11:11:19
co jeść przed i po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-10 10:43:23
PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-10 10:39:08
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-06-10 10:37:45
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-06-10 09:49:10
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-10 09:46:24
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-06-10 08:25:43
Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41	Trening dla początkujących	2012-06-10 08:24:51
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-10 06:11:05
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-10 06:06:49
PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-10 06:04:26
Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41	Trening dla początkujących	2012-06-10 06:03:31
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-06-10 06:01:19
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-06-10 05:57:02
PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-09 21:15:51
Siłownia Katowice	Informator ŚLĄSKI	2012-06-09 21:09:55
Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41	Trening dla początkujących	2012-06-09 20:28:49
Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>	Trening dla początkujących	2012-06-09 20:27:37
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-09 20:18:45
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-09 19:34:00
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2012-06-09 19:33:28
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-09 19:23:59
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-09 19:10:13
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-09 19:02:10
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-09 19:00:37
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-09 18:53:50

Regenat

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!