QUEBLO

2360

Ekspert

Napisanych postów: 30612 Przeczytanych: 270732 Szacuny: 2360

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-14 01:13:35 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Witam - ćwiczenia na tr. brzucha	Trening w domu	2014-05-06 11:35:31
Problem z kolanami	Trening w domu	2014-05-06 11:32:29
Cwiczenia na kaptury.	Trening w domu	2014-05-06 11:26:57
Cwiczenia na kaptury.	Trening w domu	2014-05-05 14:54:37
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2014-05-05 14:41:43
Trening, motywacja, POMOC [trening w domu]	Trening w domu	2014-05-05 14:14:26
Plan Treningowy w domowych warunkach - do korekty	Trening w domu	2014-05-05 14:12:08
Kaloryfer	Trening w domu	2014-05-05 14:05:19
Worek bokserski - osobny trening czy po treningu?	Trening w domu	2014-05-05 14:00:03
Harwardy jako ćwiczenia HITT - dobry pomysł?	Trening w domu	2014-05-03 13:25:54
Cwiczenia na kaptury.	Trening w domu	2014-05-03 13:21:03
Jaki rodzaj sztuk walki obrać ?	Sztuki Walki	2014-05-03 13:19:52
Podciąganie proszę o polecenie mi treningu	Trening w domu	2014-05-02 16:20:26
Worek bokserski - osobny trening czy po treningu?	Trening w domu	2014-05-02 16:17:57
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2014-05-02 10:51:28
Początki treningu	Trening w domu	2014-05-02 09:19:39
Trening z cięzarem własnego ciała?	Trening w domu	2014-05-02 09:17:35
Worek bokserski - osobny trening czy po treningu?	Trening w domu	2014-05-02 09:14:13
Juventus Turyn	Piłka Nożna	2014-05-02 09:10:43
Juventus Turyn	Piłka Nożna	2014-05-01 23:19:23
Juventus Turyn	Piłka Nożna	2014-05-01 23:06:26
Plan treningowy do korekty.	Trening w domu	2014-05-01 20:51:01
Trening z cięzarem własnego ciała?	Trening w domu	2014-05-01 20:48:00
Domowy trening 17 latka	Trening w domu	2014-05-01 20:45:17
Brak efektów po 4 miesiącach treningu - Lafay	Trening w domu	2014-05-01 20:17:05
Zaległości i nowości :)	Archiwum LS	2014-05-01 00:38:24
Ćwiczenia	Trening w domu	2014-04-30 09:38:33
Początki treningu	Trening w domu	2014-04-30 09:33:06
Co to za przechwałki???	Archiwum LS	2014-04-29 20:05:30
Początki treningu	Trening w domu	2014-04-29 20:02:59

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?