Puchacz88

Początkujący

Napisanych postów: 85 Przeczytanych: 1480 Szacuny: 2

Imię: Bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-11-04 10:10:06 Data rejestracji: 2007-04-22 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tychy

O mnie: b.d. Zajmuję się: Wojsko, rozwój ciała. Zainteresowania: b.d. Dieta: No ba! Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-06-22 13:33:34
Obliczanie zapotrzebowania	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-06-13 00:17:16
Poprawa sylwetki!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-06-04 22:12:43
Jabłczan+ NO??	Odżywki i suplementy	7	2009-04-21 10:37:30
Suplementacja FBW+KICK	Odżywki i suplementy	2	2008-09-21 23:23:51
HST a Sztuki walki	Trening dla początkujących	1	2008-09-21 19:14:03
HOOOOOT BLOOOOOOOOOD	Odżywki i suplementy	0	2008-09-10 15:46:27
Siłka + Kick Box	Trening dla początkujących	1	2008-08-28 12:17:30
Gainer	Odżywki i suplementy	5	2008-03-27 14:31:29
DIETA NA MASE DO OCENY!!! SOGI :)	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-04-22 15:33:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 22:49:09
Dieta do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-23 13:31:52
szczupłe uda	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-22 14:58:47
Dieta do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-22 13:34:33
Obliczanie zapotrzebowania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-14 16:51:10
Poprawa sylwetki!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 20:03:23
Poprawa sylwetki!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-05 12:55:42
AEROBOWA "6" WEIDERA	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-04 22:58:36
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2009-06-04 22:43:14
Perfumy damskie i meskie Wszelkie rodzaje	Targowisko	2009-04-27 15:43:36
Jabłczan+ NO??	Odżywki i suplementy	2009-04-22 11:55:53
Jabłczan+ NO??	Odżywki i suplementy	2009-04-21 23:22:04
Pierwsze suple	Odżywki i suplementy	2009-04-21 23:05:48
Pierwsze suple	Odżywki i suplementy	2009-04-21 22:50:46
Nareszcie FBW. Trening do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	2009-04-05 22:04:30
Massa w domu od stycznia + suple + dietka HELP!!! PLiss	Odżywki i suplementy	2008-11-13 00:22:26
Massa w domu od stycznia + suple + dietka HELP!!! PLiss	Odżywki i suplementy	2008-11-10 01:06:51
BCAA-jaka firma	Odżywki i suplementy	2008-10-13 00:08:27
keczup na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-10 13:18:31
Diata - MASA - proszę o ocenę... OSTATECZNA WERSJA	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-10 13:13:37
Dla wtajemniczonych	Odżywki i suplementy	2008-09-24 21:54:55
bcaa	Odżywki i suplementy	2008-09-24 21:53:00
Suplementacja FBW+KICK	Odżywki i suplementy	2008-09-23 16:24:20
hp + ?	Odżywki i suplementy	2008-09-21 23:55:10
Dobre bialko jako uzupelnienie w masie	Odżywki i suplementy	2008-09-02 16:45:12
FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.	Trening dla zaawansowanych	2008-08-29 23:33:41
Trec - Mass XXL	Trec	2008-08-02 11:15:36
Mit Czy Prawda???	Odżywki i suplementy	2008-08-02 10:58:42
Co najlepsze do kreatyny??	Odżywki i suplementy	2008-07-26 15:50:56
posilek 30 min przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-27 12:29:53

Puchacz88

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?