Precedens

Początkujący

Napisanych postów: 1276 Przeczytanych: 14359 Szacuny: 25

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-12-13 16:28:04 Data rejestracji: 2008-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cycki, warzywa, owoce, serki wiejskie, oliwa, orzechy, jajka oraz krowka Uprawiane sporty: Silka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KONTUZJA MIĘŚNIA POŚLADKA	Zdrowie i Uroda	2010-05-08 00:30:20
sutki problem	Zdrowie i Uroda	2010-05-07 23:38:49
KONTUZJA MIĘŚNIA POŚLADKA	Zdrowie i Uroda	2010-05-07 23:36:39
Utrata przytomnosci - powody	Zdrowie i Uroda	2010-05-07 18:43:09
brzuszek	Trening dla początkujących	2010-05-07 18:38:54
brzuszek	Trening dla początkujących	2010-05-07 14:15:14
ćwiczenia hamują wzrost??	Zdrowie i Uroda	2010-05-06 16:54:36
Wolowina na szybko	Kuchnia SFD	2010-05-06 16:50:33
kupie białko	Targowisko	2010-05-06 16:38:42
kupie białko	Targowisko	2010-05-06 16:11:40
Opinia sprzedawcy w sklepie z odżywkami na temat Ostrowi	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 16:07:08
Białko(mleko) + kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-05-06 16:05:53
Opinia sprzedawcy w sklepie z odżywkami na temat Ostrowi	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 15:19:27
Najgłupsze mity jakie usłyszeliście na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2010-05-06 02:32:55
woda mineralna w uk	Polacy za granicą	2010-05-05 15:31:19
FBW pare pytan	Trening dla początkujących	2010-05-05 00:43:44
Schudnąć i zrobić rzeźbę!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-04 17:32:53
Schudnąć i zrobić rzeźbę!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-04 17:32:02
Schudnąć i zrobić rzeźbę!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-04 16:37:14
Schudnąć i zrobić rzeźbę!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-04 14:19:48
dieta białkowa-bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-03 16:44:54
Po bojce	Zdrowie i Uroda	2010-05-03 00:25:48
Bez sterydów też się da ()	Po siłowni, o siłowni	2010-05-02 19:12:54
Bez sterydów też się da ()	Po siłowni, o siłowni	2010-05-02 15:27:11
Bez sterydów też się da ()	Po siłowni, o siłowni	2010-05-02 15:04:44
Tunczyk z jajkiem i warzywami	Kuchnia SFD	2010-04-30 16:17:54
miniKOKS - streszczenie historii treningowej - nowe foty str.6	Galeria Zdjęć	2010-04-29 01:33:11
lipo czy gino czy nic?	Zdrowie i Uroda	2010-04-27 00:58:43
lipo czy gino czy nic?	Zdrowie i Uroda	2010-04-26 14:13:48
Masturbacja i sex	Zdrowie i Uroda	2010-04-25 20:13:09

Precedens

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!