Pprzem83

Początkujący

Napisanych postów: 551 Przeczytanych: 9181 Szacuny: 2

Imię: Boski BLU Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: ekonomista bez praktyki Wiek: 41 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-04-10 12:51:12 Data rejestracji: 2004-12-05 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Busko Zdrój

O mnie: Sympatyczny chlopczyk Zajmuję się: kobiety,kulturystyka,wycieczki Zainteresowania: b.d. Dieta: slabo ale sie staram Uprawiane sporty: treking gorski Staż treningowy: duzooo

Wzrost: 182 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pulsujaca zyla	Zdrowie i Uroda	2	2011-06-09 21:21:55
wiosłowanie sztanga	Trening dla zaawansowanych	13	2007-06-30 19:41:49
co ma lepsza wchłanialnosc?	Odżywki i suplementy	4	2011-04-07 17:42:24
Dibenzodine	Odżywki i suplementy	2	2011-03-04 16:39:16
posiłki około treningowe	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-03-03 21:58:05
serie łączone pierwszy raz	Trening dla zaawansowanych	9	2011-02-26 10:29:47
schab czy nozka	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-11-30 21:58:48
słabe wyniki na płaskiej ławeczce	Trening dla zaawansowanych	5	2010-11-01 21:54:44
Boster przedtreningowy	Odżywki i suplementy	7	2010-10-21 22:01:50
wyciskanie sztangi wasko	Trening dla początkujących	5	2010-09-30 21:22:14
odmierzanie	Odżywki i suplementy	1	2010-01-03 22:31:19
CWICZE RANO -JAK BRAC?	Odżywki i suplementy	5	2009-12-31 16:17:15
co da lepszy efekt?	Odżywki i suplementy	3	2009-12-19 14:17:13
co moge kupic zamiast tych suplementow ?	Odżywki i suplementy	4	2009-12-15 21:52:41
paski a haki do sztangi ?	Po siłowni, o siłowni	4	2009-11-17 20:29:57
witamin a zenszen - olipm	Odżywki i suplementy	15	2009-09-28 17:04:29
co na nastepny cykl	Odżywki i suplementy	3	2009-11-08 22:07:29
bol w gornym odcinku plecow	Zdrowie i Uroda	3	2009-09-29 21:16:25
branie kreatyny a leki	Zdrowie i Uroda	3	2009-09-18 17:19:07
zmasowany atak	Trening dla zaawansowanych	7	2009-08-21 21:50:39
plan na 5 dni na mase	Trening dla zaawansowanych	2	2009-08-15 15:50:29
skrzypienie	Zdrowie i Uroda	14	2009-01-15 18:48:49
plan na siłe	Trening dla zaawansowanych	4	2009-01-11 21:36:32
czy to białko moge jesc w ciagu dnia?	Odżywki i suplementy	6	2008-12-08 17:31:24
zniechecenie	Trening w domu	6	2008-11-13 17:28:49
zapach dla faceta	Zdrowie i Uroda	221	2007-11-21 21:59:24
woda z biedronki	Odżywianie i Odchudzanie	30	2008-03-30 16:46:41
nowy na forum	Trening dla początkujących	4	2004-12-05 22:15:49
trening do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	17	2008-05-19 19:49:40
plany na wolnych ciezarach	Trening dla zaawansowanych	4	2008-05-12 10:27:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Arginina	Odżywki i suplementy	2012-12-27 21:23:15
50 zestawów Platinum Micellar Casein do rozdania	Muscular Development	2012-11-04 22:03:21
Odbudowa stawow	Odżywki i suplementy	2012-11-03 21:45:55
Odbudowa stawow	Odżywki i suplementy	2012-11-03 21:14:56
Odbudowa stawow	Odżywki i suplementy	2012-11-03 17:58:13
Czy taka dieta ma sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-02 21:25:59
Czy taka dieta ma sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-02 21:22:51
Bol promieniowy do lewej nogi	Zdrowie i Uroda	2012-11-01 20:52:54
Bol promieniowy do lewej nogi	Zdrowie i Uroda	2012-11-01 20:44:25
Nogi -	Trening dla zaawansowanych	2012-04-15 19:46:28
2 puchy cell pump	Odżywki i suplementy	2012-04-15 18:01:58
cykl masowy do 130 zl	Odżywki i suplementy	2012-04-11 07:01:31
cykl masowy do 130 zl	Odżywki i suplementy	2012-04-10 22:27:11
cykl masowy do 130 zl	Odżywki i suplementy	2012-04-10 22:17:31
cykl masowy do 130 zl	Odżywki i suplementy	2012-04-10 22:16:53
cykl masowy do 130 zl	Odżywki i suplementy	2012-04-10 22:09:14
mayhem VS. pump	Odżywki i suplementy	2012-04-01 18:41:56
mayhem VS. pump	Odżywki i suplementy	2012-04-01 18:21:24
mayhem VS. pump	Odżywki i suplementy	2012-04-01 18:06:59
glukozamina	Odżywki i suplementy	2012-03-26 18:29:19
glukozamina	Odżywki i suplementy	2012-03-26 18:20:40
glukozamina	Odżywki i suplementy	2012-03-25 22:10:12
glukozamina	Odżywki i suplementy	2012-03-25 22:04:26
białeczko	Odżywki i suplementy	2012-03-08 21:36:09
Beta + Hiper	Odżywki i suplementy	2011-12-04 18:49:11
Beta + Hiper	Odżywki i suplementy	2011-12-04 18:20:58
Jak połaczyc kreatyne	Odżywki i suplementy	2011-06-13 20:09:33
Jak połaczyc kreatyne	Odżywki i suplementy	2011-06-13 18:32:37
pulsujaca zyla	Zdrowie i Uroda	2011-06-10 16:04:01
posiłki około treningowe	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-04 07:45:32

Pprzem83

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie