PanTomasz

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

460

przeczytanych postów

4739

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty Siłownia - ogólnorozwojówka

Ostatnia aktywność 05.09.2009 (18:14)

Data rejestracji 16.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] polówka Lonsdale oraz bezkrękawnik lonsdale witam sprzedam ta oto polowke. zalozona 1 raz. zero sladow uzytkowania. rozmiar to xl. sprzedaje ponieważ dostałem ja w prezencie ale ciocia nie przewidziała tego iż nie jestem taki wielki :d <img	13	2008-04-29 23:51
Targowisko	[S] Nokia N73 ME black http://www.allegro.pl/item357559252_nokia_n73_me_1gb_idealna_bez_sim_made_in_finland_.html	2	2008-05-03 13:04
Targowisko	Sprzedam N73 ME black, 1 GB, bez sim witam tak jak w temacie..sprzedam nokie n73 music edition black. stan telefonu idealny, orginalna folia od nowosci na wyswietlaczu, do telefonu dokladam caly komplet jaki dostalem czyli: sluchawki, ładowarka, kabel usb + plyta cd nowy	2	2008-04-28 23:06
Targowisko	Interesuje kogos tani komp 200 zl ?? witam wszystkich, tak jak w temacie...czy jest ktoś zainteresowany kupnem kompa w celach,biurowych,lub do normalnego domowego uzytku typu ; korzystanie z internetu,pisanie dokumentów,ogladanie filmów itd ?? procesor athlon 2000 ram 256	10	2008-04-05 16:52
Doping	badania - co robic ?	4	2008-03-27 17:25
Targowisko	Interesuje kogos tani komp do firmy/biura ? witam wszystkich, tak jak w temacie...czy jest ktoś zainteresowany kupnem kompa w celach,biurowych,lub do normalnego domowego uzytku typu ; korzystanie z internetu,pisanie dokumentów,ogladanie filmów itd ?? procesor athlon 2000 ram 256	4	2008-03-22 19:21
Trening dla zaawansowanych	Oceni ktos czy w ogole to ma sens ? witam, staż treningowy 2.5 roku wiek 21 lat waga 72 kg wzrost 176 cm cel to przede wszystkim zwiekszenie masy do maximum dieta jest z nadwyżką średnio 500 kcal, niekiedy udaje mi sie osiagnać wiecej. dodatkowe suplementy: ostrowia,	15	2008-03-03 22:55
Doping	prop + winko - pomożecie ?;>	14	2008-02-21 22:21
Targowisko	[Antyk] Zegarek Kieszonkowy CCCP wszystko jak w temacie ;) http://www.allegro.pl/show_item.php?item=312855429 zapraszam do licytacji...	0	2008-02-13 19:06
Targowisko	Książki z Liceum i Technikum :) geografia część 1 !!zakres rozszerzony http://www.allegro.pl/item304051026_geografia_czesc_1_zakres_rozszerzony_tanio.html geografia część 2 !!zakres	4	2008-01-27 20:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Koszule: tommy Hilfinger, lee, reserved	2009-09-05 18:14
Zdrowie i Uroda	SERCE SPORTOWCA = PRZEROST :(	2009-07-19 23:31
Doping	enan na ome ?	2009-07-19 17:07
Doping	enan na ome ?	2009-07-19 17:03
Doping	enan na ome ?	2009-07-19 15:58
Doping	enan na ome ?	2009-07-19 15:53
Targowisko	[S] Sprzedam Shock Therapy, gain fast + próbki	2009-05-06 15:40
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-05 22:38
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-05 16:47
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-04 21:57
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-04 21:43
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-04 21:35
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-04 21:33
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-04 21:32
Doping	co teraz ? prosze o pomoc poważne osoby	2009-05-04 21:30
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2009-04-06 23:33
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2009-04-06 23:02
Targowisko	Kupie tanio buty - jakieś oryginalne rozmiar 44!	2009-04-02 23:50
Przegląd prasy branżowej	MD kwiecien09	2009-03-30 23:47
Targowisko	[K] Dokumenty motorower romet itd itp lub motor	2009-03-30 17:20
Targowisko	[K] Dokumenty motorower romet itd itp lub motor	2009-03-30 17:12
Targowisko	[K]Rękawice bokserskie.	2009-03-26 22:36
Targowisko	Perfumy FM Group - orginalne nuty zapachowe (damskie i męskie, żele feromony, dezo)	2009-03-26 15:51
Odżywki i suplementy	TEST MEGABOLA + WPC	2009-03-15 15:46
Odżywki i suplementy	* WYNIKI str.3 - SKLEP.SFD - 'RECOMP' - DLA PAŃ !!! *	2009-03-15 13:31
Targowisko	Wytłaczanki - Wygłuszenie pomieszczenia	2009-03-10 18:13
Odżywki i suplementy	Walka o mase by Acid	2009-03-06 23:52
Odżywki i suplementy	TEST: RYWALIZACJA * ACTIVLAB * Eclipse21 VS. MolderDist * MASA	2009-03-04 22:37
Targowisko	[S] Jawke	2009-03-02 22:56
Odżywki i suplementy	TEST: RYWALIZACJA * ACTIVLAB * Eclipse21 VS. MolderDist * MASA	2009-03-01 19:43