Paatik

12215

Ekspert

Napisanych postów: 22073 Przeczytanych: 627818 Szacuny: 12215

Imię: Alicja Nazwisko: Krakowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-13 14:16:37 Data rejestracji: 2014-08-18 22:20:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 81 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-01-29 12:24:01
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-01-29 12:18:01
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2020-01-29 12:14:44
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-01-29 07:44:02
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-01-29 07:40:48
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2020-01-28 20:20:14
Paula.cw - Noworoczne wyzwanie	Ladies SFD	2020-01-28 19:16:53
[BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)	Trening dla zaawansowanych	2020-01-28 17:52:45
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2020-01-28 17:46:13
Paula.cw - Noworoczne wyzwanie	Ladies SFD	2020-01-28 17:39:28
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2020-01-28 17:31:24
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-01-28 16:58:43
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2020-01-28 14:13:54
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-01-28 11:44:31
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2020-01-28 11:42:45
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-01-28 11:41:35
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-01-28 10:07:47
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-01-27 21:00:26
Paula.cw - Noworoczne wyzwanie	Ladies SFD	2020-01-27 10:51:22
Noworoczne wyzwanie shiruetto	Ladies SFD	2020-01-27 08:16:52
Paula.cw - Noworoczne wyzwanie	Ladies SFD	2020-01-27 07:43:59
DT MissInvincible	Ladies SFD	2020-01-27 07:39:12
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-01-27 06:46:02
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-01-26 21:11:29
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-01-26 21:05:50
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-01-26 21:02:56
Paula.cw - Noworoczne wyzwanie	Ladies SFD	2020-01-26 20:55:34
Paula.cw - Noworoczne wyzwanie	Ladies SFD	2020-01-26 20:15:19
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-01-26 20:13:24
[BLOG] Ruski czołg DT	Trening dla początkujących	2020-01-26 20:11:17

Paatik

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie