SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Olej19

4

Początkujący

Dziennik treningowy
385 7524 4
Informacje
Michał Olenderkiewicz Studia 36 w stałym związku 2023-08-21 15:29:07 2007-10-17 00:00:00 Lubuskie Krosno Odrzańskie
O mnie
Student Muzyka, Siłownia, Piłka Nożna, Suplementacja b.d. Aktualnie jest . Wysoko białkowa węgle ścięte Piłka nożna, Koszykówka, Siłownia 4
Moje wymiary
185 cm 85 kg 20% 40 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. 75 kg b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Pytanie o odzywki Odżywki i suplementy 20 2008-07-08 18:56:09
Jak stosować te 2 odżywki Odżywki i suplementy 1 2008-07-08 19:41:21
Moja nowa rozpiska do oceny i poprawy / masowka Trening dla zaawansowanych 7 2008-06-14 01:22:15
Rozpiseczka do oceny i poprawki Trening dla zaawansowanych 7 2008-05-25 22:43:55
Plan Treningowy do oceny i korekty jeśli wymaga Trening dla początkujących 9 2007-11-05 22:10:34
Dietka do ocenki i poprawki Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-04-22 01:00:37
Prosze o porade Odżywianie i Odchudzanie 8 2008-04-03 00:24:51
Małe pytanko Trening dla zaawansowanych 2 2008-04-01 00:25:54
Pytaneczko białko a bieganie Trening dla zaawansowanych 5 2008-03-04 00:11:05
Pytanie prosze o odpowiedz Trening dla zaawansowanych 2 2008-02-29 00:35:54
Plan treningowy do oceny :):):) Trening dla zaawansowanych 13 2008-02-22 23:07:18
Dieta do oceny :):):) Odżywianie i Odchudzanie 18 2008-02-18 20:07:19
Pytanko odsnośnie kreatyny Odżywki i suplementy 3 2008-01-28 18:22:20
Rozpiska do oceny Trening dla zaawansowanych 12 2008-01-23 00:22:27
Dieta na rzeźbę do poprawki:D dzieks za komenty Odżywianie i Odchudzanie 5 2008-01-05 21:42:16
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 3 2008-01-04 00:10:16
Dieta do poprawki i pytanie Odżywianie i Odchudzanie 1 2008-01-03 18:32:48
A6w Trening dla zaawansowanych 1 2007-12-27 20:01:35
Plan do oceny Trening dla zaawansowanych 2 2007-12-26 20:59:49
Trening FBW do oceny i poprawki Trening dla początkujących 8 2007-12-20 18:27:04
Trening na RZEŹBĘ Trening dla początkujących 2 2007-12-16 15:59:54
Diete na rzeźbę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2 2007-12-17 10:30:40
Trening do ocenki Trening dla początkujących 23 2007-12-09 15:43:35
Proszę o pomoc! Odżywianie i Odchudzanie 3 2007-11-27 22:53:35
Dieta do poprawki Odżywianie i Odchudzanie 11 2007-11-18 23:47:35
Spalić jeszcze 5kg, dieta do poprawki Odżywianie i Odchudzanie 1 2007-11-13 22:07:03
Problem z widocznośćią mięsni Odżywianie i Odchudzanie 1 2007-10-30 22:03:58
Co radzicie ktora lepsza odżywka? Odżywki i suplementy 5 2007-10-22 21:11:26
Potrawy białkowe Odżywianie i Odchudzanie 2 2007-10-17 14:14:21
Nazwa tematu Dzial Data posta
1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium Encyklopedia Suplementów 2013-02-03 22:33:24
1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium Encyklopedia Suplementów 2013-02-03 22:20:51
1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium Encyklopedia Suplementów 2013-02-03 22:08:32
[Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy Oficjalne forum MUTANT - PVL 2013-01-31 16:28:49
[Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy Oficjalne forum MUTANT - PVL 2013-01-29 09:58:04
[Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy Oficjalne forum MUTANT - PVL 2013-01-28 21:53:40
Olimp - 100 Natural Whey Protein Concentrate Olimp 2013-01-14 19:47:20
Problemy z przedtreningówką Odżywki i suplementy 2013-01-12 17:38:55
Problemy z przedtreningówką Odżywki i suplementy 2013-01-12 17:34:55
Problemy z przedtreningówką Odżywki i suplementy 2013-01-12 17:31:13
Problemy z przedtreningówką Odżywki i suplementy 2013-01-12 17:28:08
Problemy z przedtreningówką Odżywki i suplementy 2013-01-12 17:21:20
JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs) Robert Burneika - Hardcorowy Koksu 2012-12-21 19:52:22
[S] Jack3d 200g Targowisko 2012-12-20 21:52:06
[S] Jack3d 200g Targowisko 2012-12-20 21:19:02
[S] Jack3d 200g Targowisko 2012-12-19 22:54:49
[S] Jack3d 200g Targowisko 2012-12-19 13:09:19
[S] Jack3d 200g Targowisko 2012-12-19 10:16:48
[S] Jack3d 200g Targowisko 2012-12-19 00:29:31
[S] Jack3d 200g Targowisko 2012-12-19 00:29:26
Dieta do sprawdzenia by Olej Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-28 19:52:00
Dieta do sprawdzenia by Olej Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-27 18:27:31
Dieta do sprawdzenia by Olej Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-27 15:47:17
Dieta do sprawdzenia by Olej Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-27 11:25:57
Obliczenie i mogę układać diete! Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-27 11:23:45
Dieta do sprawdzenia by Olej Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-27 10:58:27
Dieta do sprawdzenia by Olej Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-27 09:01:45
Wierny czy niewierny... ( temat sponsorowany sklepu sfd ) Odżywki i suplementy 2010-12-30 22:19:19
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z- Trec 2010-07-30 01:40:22
Gilu - Moja sylwetka lipiec 2010 Galeria Zdjęć 2010-07-27 01:54:27

Artykuły

Olej19 4 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane