NikosG

Początkujący

Napisanych postów: 729 Przeczytanych: 3168 Szacuny: 5

Imię: Nikodem Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2010-10-06 18:37:42 Data rejestracji: 2004-08-18 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: Ektomorfik Zajmuję się: Zabijaniem, praniem brudnych pieniedzy, sciaganiem haraczu, porywaniem dla okupu, hodowla drzewek bonsai, manicure, parzeniem herbatki lipowej Zainteresowania: Bodybuilding, Angielski, Geografia, Polityka Dieta: Masowa Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Siłownie Krosno	Informator PODKARPACKI	4	2006-05-02 10:44:44
Motta Kulturystyczne	Po siłowni, o siłowni	168	2006-04-25 18:46:21
Problemy z rodzicami	Odżywki i suplementy	166	2005-12-27 22:48:09
Ogórki Konserwowe i Kiszone	Odżywianie i Odchudzanie	48	2005-11-13 18:13:27
Szukam partnera na silownie	Informator MAŁOPOLSKI	9	2007-09-24 11:39:25
Serek topiony	Odżywianie i Odchudzanie	17	2006-09-28 18:16:00
Jabłczan Cytruliny	Odżywki i suplementy	17	2006-06-30 19:53:18
Szukam partnera na siłownie - Prądnik Biały	Informator MAŁOPOLSKI	1	2008-03-13 21:57:10
Lepiej Omega-3 czy zestaw 3-6-9?	Odżywki i suplementy	16	2006-05-04 19:39:45
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	23	2007-08-21 22:41:50
Tanie Laptopy z USA	Targowisko	3	2007-08-15 18:04:56
KRUSELL MOTO L7	Targowisko	1	2007-03-25 23:12:25
Dieta - co + co - ? (kilka nurtujacych pytan)	Odżywianie i Odchudzanie	8	2006-11-22 13:36:26
Plan do oceny (priorytet bic+tric)	Trening dla zaawansowanych	3	2006-11-22 14:05:39
ABS II + A6W	Trening dla zaawansowanych	4	2006-11-21 23:52:03
No Shotgun + Horse Power (dawkowanie)	Odżywki i suplementy	12	2006-11-19 00:52:55
Cykl podtrzymujacy	Odżywki i suplementy	23	2006-11-13 11:34:07
Tabelki	Trening dla zaawansowanych	10	2006-10-31 22:36:07
Glutamina	Odżywki i suplementy	10	2006-10-01 20:03:39
Plan Masa 4xtyg	Trening dla zaawansowanych	4	2006-09-30 17:34:24
Co dodac co ujac - ocen masowke	Odżywianie i Odchudzanie	8	2006-09-25 22:39:54
Rozkład	Trening dla zaawansowanych	5	2006-09-25 15:25:22
Dieta Do Oceny (Masa)	Odżywianie i Odchudzanie	11	2006-09-21 19:20:30
Jak rozlozyc posilki	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-09-21 18:20:12
Perfekcyjny Przebieg	Doping	4	2006-07-31 00:08:01
Cykl co dodac co ujac --> ocen doradz	Doping	10	2006-07-28 01:15:04
Animal?	Odżywki i suplementy	28	2006-06-11 23:08:13
Xpand + Nitrobolon --> Jak dawkować	Odżywki i suplementy	17	2006-04-13 11:28:51
Zakupy	Odżywki i suplementy	6	2006-07-18 16:10:55
(Lewy) Odblok	Doping	2	2006-07-06 23:10:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	2007-08-24 16:00:49
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	2007-08-24 04:38:06
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	2007-08-23 03:18:50
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	2007-08-22 20:38:46
USA - Co kupować ??!!	Odżywki i suplementy	2007-08-22 20:29:21
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	2007-08-22 20:24:39
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	2007-08-22 04:00:37
Staki co wybrac?	Odżywki i suplementy	2007-08-22 00:13:25
USA - Co kupować ??!!	Odżywki i suplementy	2007-08-20 22:25:12
SFD E-ZINE 1 wydanie	Przegląd prasy branżowej	2007-06-01 12:53:03
~~ Test Armagedon by Maniek87 ~~	Trening dla początkujących	2007-05-23 19:25:06
~~ Test Armagedon by Maniek87 ~~	Trening dla początkujących	2007-05-23 16:36:16
KRUSELL MOTO L7	Targowisko	2007-03-25 23:14:41
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2007-01-15 22:46:59
!!Bigoreksja - dowiedz się czy jesteś bigorektykiem.!!	Po siłowni, o siłowni	2007-01-15 17:58:04
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2007-01-14 10:59:00
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2007-01-10 22:43:30
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2007-01-10 22:42:33
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2007-01-06 10:32:51
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2006-12-30 17:20:17
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2006-12-30 17:17:00
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2006-12-30 15:55:47
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2006-12-30 10:57:55
Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)	Odżywki i suplementy	2006-12-28 20:02:19
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2006-12-28 19:37:45
TEST : VPX NO Shotgun + ULTIMATE Horse Power by NikosG	Odżywki i suplementy	2006-12-28 19:25:26
Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)	Odżywki i suplementy	2006-12-28 18:49:36
TEST- OLIMP LABS/BX (kamsonik11, k3ho, piter_1988) pods.str.30-33	Odżywki i suplementy	2006-12-28 09:12:35
Chaczyk 17lat - nowe foty str. 10	Galeria Zdjęć	2006-12-27 17:24:45
Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)	Odżywki i suplementy	2006-12-27 17:04:28

NikosG

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity