Neonix_PL

Początkujący

Napisanych postów: 422 Przeczytanych: 9838 Szacuny: 20

Imię: Sylwester Nazwisko: Barancewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2025-02-01 10:12:54 Data rejestracji: 2008-04-09 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Siedlce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Yes Uprawiane sporty: Siłownia, sport walki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cortaflex HA - Czy zna to ktoś ?	Odżywki i suplementy	5	2008-08-17 22:04:44
Glutamina, Kreatyna oraz Carbo. Łączyć ?	Odżywki i suplementy	15	2008-11-09 09:50:29
Kreatyna oraz wóda :)	Odżywki i suplementy	4	2008-11-08 12:44:29
Jakie macie KARDIO podczas biegania ? Czy moje tętno jest odpowiednie ?	Inne dyscypliny	4	2008-11-03 18:55:42
czemu najpierw ćwiczenia siłowe a potem aeroby ?	Trening dla początkujących	7	2008-11-02 22:18:28
Jak poustawiać trenigi.	Inne dyscypliny	6	2008-11-01 08:42:06
Kreatyna i sposób jej brania. Dobrze czy źle ?	Odżywki i suplementy	10	2008-10-28 22:46:05
Pierwszy raz a brak zakwasów.	Trening dla początkujących	5	2008-10-29 16:14:50
Czy to ścięgno Achillesa tak boli ?	Zdrowie i Uroda	3	2008-09-10 18:00:33
Jak chronić stawy kolanowe przed kontuzją podczas wysiłku ?	Inne dyscypliny	10	2008-08-11 22:22:19
BCAA + Białko	Odżywki i suplementy	20	2008-08-01 22:31:56
Co robić zamiast biegania w deszczowy, pochmurny dzień ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-07-07 21:40:53
Spalacze tłuszczu - Łączyć czy jeden wyeliminować ?	Odżywki i suplementy	6	2008-05-15 22:31:48
Czy oby czegoś nierobię źle? Redukcja tkanki + lepsze samopoczucie	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-04-19 23:10:43
Czy można uzależnić organizm od Vitamin oraz innych suplementów ?	Odżywki i suplementy	12	2008-04-19 22:50:02
Kiedy najlepiej ćwiczyć ?	Trening dla początkujących	4	2008-04-13 14:13:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-11-25 09:46:25
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-11-25 09:43:06
Cykl cypionat i boldenon	Doping	2020-11-24 22:15:57
Cykl cypionat i boldenon	Doping	2020-11-24 21:07:32
Cykl cypionat i boldenon	Doping	2020-11-24 19:38:47
Cel redukcja - dieta ketogeniczna	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-24 18:18:58
Cykl cypionat i boldenon	Doping	2020-11-24 18:11:42
Cykl cypionat i boldenon	Doping	2020-11-24 12:32:34
Cykl cypionat i boldenon	Doping	2020-11-24 11:33:25
Cykl cypionat i boldenon	Doping	2020-11-24 08:27:18
Które partie mięśni dobrze jest robić 2x w tygodniu?	Trening dla zaawansowanych	2019-12-31 16:12:45
Które partie mięśni dobrze jest robić 2x w tygodniu?	Trening dla zaawansowanych	2019-12-30 23:48:06
Waga domowa - jaką wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2019-12-29 13:14:42
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-11-24 20:16:19
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-11-24 19:31:12
Zmęczenie ośrodkowego układu nerwowego	Zdrowie i Uroda	2019-11-19 21:44:45
Zmęczenie ośrodkowego układu nerwowego	Zdrowie i Uroda	2019-11-18 16:56:38
Zmęczenie ośrodkowego układu nerwowego	Zdrowie i Uroda	2019-11-18 12:10:01
Jakie suple podczas 3h treningu sztuki walki?	Odżywki i suplementy	2019-09-05 17:11:02
Jakie suple podczas 3h treningu sztuki walki?	Odżywki i suplementy	2019-09-04 15:03:54
Jakie suple podczas 3h treningu sztuki walki?	Odżywki i suplementy	2019-09-03 19:41:54
Jakie suple podczas 3h treningu sztuki walki?	Odżywki i suplementy	2019-09-03 15:22:47
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-06-30 18:00:36
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-06-30 17:38:37
Czy HI-TEC CREASTERON można brać na redukcji?	Odżywki i suplementy	2019-06-26 16:32:57
Propionat a sport wytrzymałościowy	Doping	2019-06-25 12:50:32
Propionat a sport wytrzymałościowy	Doping	2019-06-25 12:49:59
Propionat a sport wytrzymałościowy	Doping	2019-06-25 12:42:47
Propionat a sport wytrzymałościowy	Doping	2019-06-25 12:37:28
Propionat a sport wytrzymałościowy	Doping	2019-06-25 12:34:16

Neonix_PL

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru