Metiu521

Początkujący

Napisanych postów: 154 Przeczytanych: 1285 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-04-28 17:30:12 Data rejestracji: 2008-09-21 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Silownia, Kick boxing Staż treningowy: 2 z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomocy, problem z bicepsem.	Trening dla zaawansowanych	2009-04-16 22:32:24
Pomocy, problem z bicepsem.	Trening dla zaawansowanych	2009-04-16 22:19:17
Pomocy, problem z bicepsem.	Trening dla zaawansowanych	2009-04-16 22:18:30
Zła technika??	Trening dla zaawansowanych	2009-01-28 18:47:26
Problem z nogami	Trening dla początkujących	2008-11-09 22:45:22
Problem z nogami	Trening dla początkujących	2008-11-09 21:56:31
Problem z nogami	Trening dla początkujących	2008-11-09 08:44:24
Co do poprawki?	Trening dla zaawansowanych	2008-10-28 22:23:59
Co do poprawki?	Trening dla zaawansowanych	2008-10-28 21:14:02
Co do poprawki?	Trening dla zaawansowanych	2008-10-28 21:05:54
Co do poprawki?	Trening dla zaawansowanych	2008-10-26 19:32:23
Super masa i siła wg Arnolda	Trening dla zaawansowanych	2008-10-25 14:39:43
Ocencie plan	Trening dla zaawansowanych	2008-10-25 13:47:22
Ocencie plan	Trening dla zaawansowanych	2008-10-24 12:12:06
Ocencie plan	Trening dla zaawansowanych	2008-10-23 15:57:47
Ocencie plan	Trening dla zaawansowanych	2008-10-23 15:50:09
???????	Trening dla zaawansowanych	2008-10-23 15:37:44
???????	Trening dla zaawansowanych	2008-10-23 14:51:21
???????	Trening dla zaawansowanych	2008-10-23 14:47:51
Kark	Zdrowie i Uroda	2008-10-20 13:17:04
??????????	Trec	2008-10-20 13:15:17
??????????	Trec	2008-10-19 22:16:37
??????????	Trec	2008-10-19 22:00:59
??????????	Trec	2008-10-19 17:00:17
??????????	Trec	2008-10-18 12:20:52
??????????	Trec	2008-10-18 12:02:33
??????????	Trec	2008-10-17 22:32:09
Pomocy???	Odżywki i suplementy	2008-10-15 23:46:44
Pomocy???	Odżywki i suplementy	2008-10-15 16:10:32
Pomocy???	Odżywki i suplementy	2008-10-14 15:54:39

Metiu521

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!