Medwa

Początkujący

Napisanych postów: 201 Przeczytanych: 14880 Szacuny: 0

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-01-19 15:41:32 Data rejestracji: 2007-12-26 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Skoczów

O mnie: :) Zajmuję się: Soba ;] Zainteresowania: . Dieta: Wskazówki żywieniowe. Uprawiane sporty: Siatkówka, koszykówka Staż treningowy: Od 15.09.08 r.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosze o porade	Trening dla początkujących	2008-02-03 20:56:35
Silownia	Trening dla początkujących	2008-01-29 15:51:56
Silownia	Trening dla początkujących	2008-01-28 19:31:01
Silownia	Trening dla początkujących	2008-01-28 18:52:12
Plan do skorygowania	Trening w domu	2008-01-17 08:22:46
Plan do skorygowania	Trening w domu	2008-01-11 20:30:39
Plan do skorygowania	Trening w domu	2008-01-11 20:14:56
Plan do skorygowania	Trening w domu	2008-01-11 19:39:41
Plan do skorygowania	Trening w domu	2008-01-08 18:20:35
Mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2008-01-07 16:24:43
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2008-01-06 10:19:33
Plan do rozpatrzenia	Trening dla początkujących	2007-12-31 14:26:00
Plan do rozpatrzenia	Trening dla początkujących	2007-12-31 12:49:10
Plan do rozpatrzenia	Trening dla początkujących	2007-12-31 11:48:13
Plan do rozpatrzenia	Trening dla początkujących	2007-12-31 10:11:18
Plan do rozpatrzenia	Trening dla początkujących	2007-12-30 16:29:15
Plan do rozpatrzenia	Trening dla początkujących	2007-12-30 15:29:23
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-29 14:30:24
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-29 10:47:41
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-28 16:29:14
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-28 10:15:48
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-27 21:34:11
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-27 21:06:49
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-27 17:52:59
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-27 17:30:32
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-27 13:30:27
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-27 12:58:32
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-27 09:46:10
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-26 18:41:58
Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2007-12-26 15:22:21

Medwa

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?