Mazuro13

Znawca

Napisanych postów: 2566 Przeczytanych: 10268 Szacuny: 41

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-23 17:41:16 Data rejestracji: 2006-08-29 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Kulturystyka, American Football Staż treningowy: Kulturystyka 6, FA 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
czemu 6 weidera codziennie?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-19 16:25:24
superseria	Trening dla zaawansowanych	2006-12-19 16:20:00
Jak to dobrze połączyć (SOGi)	Trening dla zaawansowanych	2006-12-18 23:17:59
Mniej wzrostu	Trening dla zaawansowanych	2006-12-18 21:51:59
ćwiczenia na wzmocnienie nadgrastków	Trening dla zaawansowanych	2006-12-18 21:31:08
Napieie miesni podczas cwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2006-12-18 21:26:35
Trening (masa, siła)	Trening dla zaawansowanych	2006-12-18 21:23:31
Ból kregosłupa	Trening dla zaawansowanych	2006-12-18 17:07:24
plan 3-4 dniowy z priorytetem na łapy.....daje sogi.....	Trening dla zaawansowanych	2006-12-17 23:04:00
Bicek... :/	Trening dla zaawansowanych	2006-12-17 20:21:09
biceps	Trening dla zaawansowanych	2006-12-17 19:42:05
plan 3-4 dniowy z priorytetem na łapy.....daje sogi.....	Trening dla zaawansowanych	2006-12-17 19:22:49
Wzrost	Trening dla zaawansowanych	2006-12-16 23:51:06
Mały dylemat z trenigiem??	Trening dla zaawansowanych	2006-12-16 23:39:43
Wzrost	Trening dla zaawansowanych	2006-12-16 23:37:25
POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2006-12-16 23:35:40
Pytanie. Powrót do treningów.	Trening dla zaawansowanych	2006-12-16 00:49:25
CO MAM ZROBIC ZE SOBĄ??:((	Trening dla zaawansowanych	2006-12-16 00:07:12
Jak często?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-15 23:30:32
Kręgosłup, ATC, Martwy ciąg	Trening dla zaawansowanych	2006-12-15 20:14:54
Dobre cwiczenie na przedramie	Trening dla zaawansowanych	2006-12-15 20:08:30
duzy brzuch ? 0_o	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 23:01:08
Pytanie. Powrót do treningów.	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 20:18:57
grubas ! siła czy rzeźba?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 20:07:12
Badania lekarskie	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 17:46:54
Do najlepszych bardzo prosze o pomoc ...	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 16:54:57
trening na szybkość	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 16:53:49
trening na szybkość	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 15:46:02
Full Body z priorytetem na barki i łapy?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 15:42:52
prosba o przetlumaczenie treningu	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 15:36:59

Mazuro13

Znawca

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024