Mariux

Początkujący

Napisanych postów: 1082 Przeczytanych: 28663 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-13 13:47:18 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening tricepsów - uwzględnienie wszystkich 3 głów mięśni	Trening dla zaawansowanych	2002-04-11 17:21:47
Trening tricepsów - uwzględnienie wszystkich 3 głów mięśni	Trening dla zaawansowanych	2002-04-11 17:12:03
MARTWYCIĄ ------ Czy szkoda kręgosłupa, Ile bierzecie na martwy ciąg!!!!!!!!!!!!!!?	Trening dla zaawansowanych	2002-04-11 14:51:22
nowe zdjecie	Galeria Zdjęć	2002-04-10 18:11:09
wiosłowanie półsztangą !	Trening dla zaawansowanych	2002-04-09 00:14:34
Gooorna czesc Klatki...	Trening dla zaawansowanych	2002-04-09 00:05:18
Nadmierna POTLIWOŚĆ !	Zdrowie i Uroda	2002-04-08 12:41:12
nadkwaśność-zgaga	Zdrowie i Uroda	2002-04-07 16:20:23
Co robić z klata????	Trening dla zaawansowanych	2002-04-06 15:09:07
Czemu powstał ten dział?	Zdrowie i Uroda	2002-04-06 00:50:10
Mój szczeniaczek:-]	Galeria Zdjęć	2002-04-02 14:48:24
strzelanie w stawach	Trening dla zaawansowanych	2002-04-02 14:40:34
KAPTURY	Trening dla zaawansowanych	2002-04-02 14:07:54
KAPTURY	Trening dla zaawansowanych	2002-03-31 18:40:02
Przysiady? O tak! ;)))	Trening dla zaawansowanych	2002-03-27 22:41:14
Przysiady? O tak! ;)))	Trening dla zaawansowanych	2002-03-27 22:29:19
Przysiady? O tak! ;)))	Trening dla zaawansowanych	2002-03-27 22:10:14
Przysiady? O tak! ;)))	Trening dla zaawansowanych	2002-03-27 21:25:49
barki(tył)jak cwiczyć?	Trening dla zaawansowanych	2002-03-25 21:44:31
wyciskanie	Trening dla zaawansowanych	2002-03-25 21:14:55
Kaptur ...	Trening dla zaawansowanych	2002-03-23 16:01:59
KARK - ćwiczyć czy nie ćwiczyć?	Trening dla zaawansowanych	2002-03-22 00:27:26
czy nie za duzo na barki	Trening dla zaawansowanych	2002-03-22 00:18:07
do mateo i modow-powiadomienia	Administracja i Moderatorzy	2002-03-20 23:24:58
Bole kregoslupa	Trening dla zaawansowanych	2002-03-17 22:36:39
KARK - ćwiczyć czy nie ćwiczyć?	Trening dla zaawansowanych	2002-03-17 22:27:24
duzo czy malo (cwiczen na klate)	Trening dla zaawansowanych	2002-03-17 22:19:51
Motyle	Trening dla zaawansowanych	2002-03-17 22:07:08
ból w przedramieniu	Trening dla zaawansowanych	2002-03-09 21:22:17
Michail - Pogrubienie !!!	Administracja i Moderatorzy	2002-02-06 13:51:04

Mariux

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!