Marcin269

Początkujący

Napisanych postów: 2350 Przeczytanych: 41976 Szacuny: 10

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-03 13:08:07 Data rejestracji: 2010-10-14 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, szkoła Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest ;) Uprawiane sporty: Siłowania Staż treningowy: Rośnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2011-07-27 22:46:48
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-07-26 23:26:30
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-07-26 11:35:35
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-07-26 00:25:13
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2011-07-25 09:35:44
Siła	Po siłowni, o siłowni	2011-07-24 20:56:52
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2011-07-22 19:29:37
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-07-22 18:16:17
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-07-22 17:09:28
Bloczek do wyciągu	Po siłowni, o siłowni	2011-07-21 20:53:12
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-07-19 13:20:49
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-07-18 00:04:04
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-16 00:47:34
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-07-16 00:43:35
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-07-16 00:39:53
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-07-15 22:26:57
jak utzymac sylwetke	Po siłowni, o siłowni	2011-07-15 21:07:53
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-07-14 23:05:16
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-07-12 23:39:13
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-07-12 22:27:25
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-07-11 19:39:20
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-07-11 17:37:14
bajceps	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 00:25:56
Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/	Trening dla początkujących	2011-06-30 00:20:38
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-06-29 23:36:17
Cokta - po prostu ćwiczę	Trening dla początkujących	2011-06-26 19:49:16
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2011-06-26 16:59:19
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-26 13:28:48
Się działo.... a będzie jeszcze lepiej	Trening dla zaawansowanych	2011-06-25 22:02:47
Marcin269 / Boli to rośnie!	Trening dla początkujących	2011-06-25 13:37:23

Marcin269

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!