Malinowa

4940

Ekspert

Napisanych postów: 21619 Przeczytanych: 93517 Szacuny: 4940

Imię: Malwina Nazwisko: Czech Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-01-20 18:31:33 Data rejestracji: 2004-08-27 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Świnoujście

O mnie: Zrzucam sadlo po ciazy;) Zajmuję się: domem Zainteresowania: domem Dieta: Lchf Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 500 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 32 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 103 cm Obwód przedramienia: 24 cm Obwód bioder: 102 cm Obwód uda: 60 cm Obwód pod biustem: 89 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Krem z pomidorów by Cod123	Kuchnia SFD	1	2017-07-13 16:52:25
Rumowe ciasto z fasoli by MissInvincible	Kuchnia SFD	2	2017-07-13 16:49:29
Filet z pstrąga z miętowym groszkiem by MissInvincible	Kuchnia SFD	0	2017-07-12 11:14:53
NAGRODA ZA BLOGA - czerwiec	Kuchnia SFD	2	2017-07-08 09:55:31
Placki czekoladowe ze śliwkami by MissInvincible	Kuchnia SFD	1	2017-07-08 10:08:25
Spaghetti z kurkami by Malinowa	Kuchnia SFD	1	2017-07-07 20:04:37
Ciasto biszkoptowe z truskawkami (bezglutenowe) by MissInvincible	Kuchnia SFD	0	2017-07-07 20:07:33
Batat z mikrofali na słodko by MissInvincible	Kuchnia SFD	0	2017-07-07 16:09:25
NAGRODA ZA BLOGA - kwiecień	Kuchnia SFD	10	2017-05-09 12:09:59
Lodowe babeczki malinowo-jogurtowe by MissInvncible	Kuchnia SFD	3	2017-06-26 11:43:21
Roladki z indyka z szynka parmeńską, mango, kokosem i czosnkiem by aishaa	Kuchnia SFD	2	2017-06-28 16:44:46
Placki z truskawkami by cod123	Kuchnia SFD	4	2017-06-29 13:42:55
Chlebek low Carb by bziubzius	Kuchnia SFD	3	2017-06-29 13:46:22
Ciasto ze starego chleba by AmiU	Kuchnia SFD	2	2017-06-29 13:48:44
Mus straciatella by kosheen	Kuchnia SFD	1	2017-06-28 16:35:56
Cytrynowy łosoś by Malinowa	Kuchnia SFD	2	2017-06-26 11:37:42
Bardzo niskokaloryczne muffinki z ciecierzycą i czereśniami by MissInvincible	Kuchnia SFD	1	2017-06-21 22:23:37
Makaron z kurczakiem w sosie syczuańskim by Malinowa	Kuchnia SFD	17	2017-06-19 09:16:37
Tortille z kurczakiem i warzywami a la fajitas by MissInvincible	Kuchnia SFD	1	2017-06-21 22:21:02
Truskawkowy chia pudding by MissInvincible	Kuchnia SFD	2	2017-06-19 09:22:55
Pieczone ziemniaki na patykach by Malinowa	Kuchnia SFD	10	2017-05-10 11:20:26
Sałatka z soczewicy by MissInvincible	Kuchnia SFD	0	2017-06-14 08:56:51
Naleśniki bananowe z chia by MissInvincible	Kuchnia SFD	0	2017-06-14 08:55:18
NAGRODA ZA BLOGA - maj	Kuchnia SFD	5	2017-06-13 08:52:15
Ciasto z truskawkami by Franii	Kuchnia SFD	1	2017-06-13 08:58:14
Kurczak z sosem pomidorowo - cukiniowym by MissInvincible	Kuchnia SFD	3	2017-06-03 10:19:14
Omlet białkowo - tłuszczowy by MissInvincible	Kuchnia SFD	2	2017-06-05 18:07:07
Fasolowy mug cake z mikrofali by MissInvincible	Kuchnia SFD	1	2017-06-03 10:21:23
Super szybka pierś z kurczaka by MissInvincible	Kuchnia SFD	4	2017-05-27 09:11:01
Kazeinowy "sernik" na zimno z owocami by MagdaK	Kuchnia SFD	2	2017-05-25 12:06:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2020-07-22 18:42:03
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2020-07-22 15:16:27
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-21 17:11:06
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-21 16:11:11
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-21 15:22:55
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-21 13:05:20
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-21 13:02:21
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-19 16:57:08
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-19 10:05:47
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-17 18:44:34
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-17 09:42:23
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-17 09:40:03
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-07-16 11:44:59
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-07-16 10:22:56
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-07-16 09:11:12
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-15 17:03:24
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-15 16:13:00
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2020-07-14 07:23:37
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-14 06:50:41
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-07-13 09:30:34
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-12 18:53:49
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-07-11 18:08:14
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-11 11:18:05
Dziennik ciążowy- cod123	Ladies SFD	2020-07-10 17:44:13
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-10 11:42:08
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-07-10 11:39:19
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-07-10 11:38:00
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-07-10 11:36:56
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-07-09 15:38:53
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-07-09 15:08:59

Malinowa

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity