Logan92

Początkujący

Napisanych postów: 203 Przeczytanych: 1983 Szacuny: 3

Imię: Piotrek Nazwisko: Takie jak ojciec ;] Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-12-12 16:09:02 Data rejestracji: 2009-03-31 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Piotrków Trybunalski

O mnie: b.d. Zajmuję się: Na co dzień uczę się w Technikum Teleinformatycznym Zainteresowania: -Kulturystyka -SW (kick-boxing, muay thai) -imprezy -DIETETYKA! Dieta: I <3 Protein Uprawiane sporty: Siłownia, Muay Thai Staż treningowy: 10 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
brzuch :/	Trening dla początkujących	2009-08-19 12:45:02
można beż użycia sztang ćwiczyć barki???	Trening dla początkujących	2009-08-19 12:40:34
zle robie?	Trening dla początkujących	2009-08-19 12:27:19
trening po cyklu kretynowym	Trening dla początkujących	2009-08-19 12:14:36
zgubione treningi...	Trening dla początkujących	2009-08-19 12:11:38
Jak zwiększyci uderzenie w łapie	Sztuki Walki	2009-08-19 11:01:08
Proszę o ocenę mojego pomysłu i przeczytanie mojego posta	Trening dla początkujących	2009-08-18 21:41:12
Proszę o ocenę mojego pomysłu i przeczytanie mojego posta	Trening dla początkujących	2009-08-18 18:26:59
Proszę o ocene mojego pomysłu i przeczytanie posta	Trening dla początkujących	2009-08-18 15:49:46
Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	Trening dla początkujących	2009-08-18 13:00:35
Trening FBW pytanie	Trening dla początkujących	2009-08-18 12:50:13
Proszę o ocenę mojego pomysłu i przeczytanie mojego posta	Trening dla początkujących	2009-08-18 12:11:00
Zarabianie w necie czy widzielscie cos takiego	Po siłowni, o siłowni	2009-08-16 17:29:39
ŻÓŁTKO Z JAJKA Z RANA :P	Trening dla początkujących	2009-08-16 17:25:09
Motywacja	Po siłowni, o siłowni	2009-07-31 23:24:02
bic	Po siłowni, o siłowni	2009-07-31 23:19:11
pytanie dotyczące krótkiej przerwy	Po siłowni, o siłowni	2009-07-31 23:15:45
Siłownia po remoncie.	Po siłowni, o siłowni	2009-07-11 17:28:53
Split - mile widziane ew. poprawki	Trening dla zaawansowanych	2009-07-05 12:22:53
Dobre połączenie?	Po siłowni, o siłowni	2009-06-29 11:24:00
Moja strona - zobaczcie, serdecznie zapraszam!	Po siłowni, o siłowni	2009-06-29 10:15:24
Kąpiel	Po siłowni, o siłowni	2009-06-28 15:20:58
siłownia	Po siłowni, o siłowni	2009-06-28 15:17:37
Silownia, a masa w ieku dojrzewania.	Po siłowni, o siłowni	2009-06-28 12:14:49
FBW Proszę o ocenę i korektę	Trening dla początkujących	2009-06-27 16:22:43
Koleja	Po siłowni, o siłowni	2009-06-27 16:15:29
Tokarz pytanie	Po siłowni, o siłowni	2009-06-27 16:13:04
Ćwiczenia złożone	Trening dla początkujących	2009-06-27 15:20:25
Senny problem.	Po siłowni, o siłowni	2009-06-26 23:40:28
Własna Siłownia - zajrzyj i oceń	Po siłowni, o siłowni	2009-06-26 16:40:57

Logan92

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!