Locu

Początkujący

Napisanych postów: 1537 Przeczytanych: 10309 Szacuny: 22

Imię: Grzegorz Nazwisko: Loc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-01 21:35:33 Data rejestracji: 2005-11-14 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: jezeli chcesz dowiedzieć się więcek to zapraszam na gg Zajmuję się: Mam duzo ciekawych zainteresowań! Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest! Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Arnold - psychika, motywacja do treningu - klucz do sukcesu.	Trening dla zaawansowanych	107	2006-10-31 19:54:17
KLATKA PIERSIOWA WEDŁUG MISTRZÓW!	Trening dla zaawansowanych	48	2006-08-31 20:10:10
PODSTAWOWE ELEMENTY TRENINGU!!!!DLA POCZATKUJĄCYCH!	Trening dla początkujących	55	2006-03-08 20:55:39
BICEPSY VADEMEKUM KULTURYSTY!!!!!	Trening dla zaawansowanych	115	2006-08-22 18:02:04
10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!	Odżywianie i Odchudzanie	24	2006-08-31 20:54:13
Być moze Ciekawa propozycja!!	Po siłowni, o siłowni	51	2006-10-03 17:54:44
SŁABO ALE ZAWSZE COŚ 2	Galeria Zdjęć	26	2008-02-16 10:03:20
Serie ze zmniejszonym obciązeniem!!!	Trening dla zaawansowanych	85	2006-01-12 21:42:45
Sposoby na przyspieszenie regeneracji - Frank Zane	Trening dla zaawansowanych	27	2006-09-13 18:32:31
SŁABO ALE ZAWSZE COŚ!!!!!	Galeria Zdjęć	86	2006-11-19 15:44:51
WODYN GRATULUJE ZMIANY KOLORU!!!!!;)	Trening dla zaawansowanych	123	2007-01-29 15:39:48
JESTEŚ POCZATKUJĄCYM NIE WIESZ CO ZROBIC ZAJRZYJ TU!!!	Trening dla zaawansowanych	0	2006-11-01 16:13:34
10 PORAD "PRZYKAZAŃ'' TRENINGU SIŁOWEGO!!!	Trening dla zaawansowanych	1	2006-10-09 07:39:58
PROHORMONY ART. Z FLEXA!!!	Doping	0	2006-10-09 06:52:44
STERYDY W STAROZYTNOŚCI!	Doping	40	2006-09-17 10:42:07
[b]Pytanie dla znawców!![/b]	Odżywki i suplementy	15	2006-08-18 17:20:25
Pyanie!!!	Doping	18	2006-03-04 12:47:54
Pilnie potrzebuje porady!!!	Trening dla zaawansowanych	6	2006-02-25 15:32:45
Potrzebuje porady!!!	Trening dla zaawansowanych	17	2005-12-28 08:00:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pazdziernikowy cyklik	Doping	2008-09-07 08:57:54
czy jazda na rowerze powoduje strate miesni w gornej czesci?	Trening dla zaawansowanych	2008-09-07 08:50:32
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!	Galeria Zdjęć	2008-06-29 21:59:36
SŁABO ALE ZAWSZE COŚ 2	Galeria Zdjęć	2008-02-23 16:40:51
SŁABO ALE ZAWSZE COŚ 2	Galeria Zdjęć	2008-02-16 10:03:54
SŁABO ALE ZAWSZE COŚ 2	Galeria Zdjęć	2008-02-16 10:03:42
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-02-13 19:24:19
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-02-13 18:46:07
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-02-13 16:03:44
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-02-13 06:30:00
Twoja Chwila Prawdy V	Doping	2008-02-12 21:55:41
Zane vs. Schwarzenegger- pojedynek gigantów.	Z archiwum kulturystyki	2007-12-20 21:06:04
deca i testosteron pronongatum	Doping	2007-12-18 21:38:03
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-16 23:44:15
deca i testosteron pronongatum	Doping	2007-12-16 23:23:57
deca i testosteron pronongatum	Doping	2007-12-16 16:28:55
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-16 16:01:35
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-16 11:46:44
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-16 10:47:31
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-16 09:36:16
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-16 02:21:32
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-16 02:14:21
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-15 21:51:50
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-15 21:38:53
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-12-15 18:43:05
PODSTAWOWE ELEMENTY TRENINGU!!!!DLA POCZATKUJĄCYCH!	Trening dla początkujących	2007-11-23 16:48:02
georgu/BLOG - Wygląd kulturysty, siła trójboisty, czyli zmagania o siłę i masę!	Trening dla początkujących	2007-11-13 18:45:10
Twoja chwila prawdy III	Doping	2007-11-08 19:55:03
Trening na masę (klatka na podstawie treningu kombinacyjnego Don Garcia)	Trening dla zaawansowanych	2007-10-30 17:37:44
Twoja chwila prawdy III	Doping	2007-10-28 20:03:41

Locu

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji