Leon_ee

179

Ekspert

Napisanych postów: 1482 Przeczytanych: 56398 Szacuny: 179

Imię: Tomasz Nazwisko: Kotlarz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-01-25 20:58:04 Data rejestracji: 2014-11-07 10:56:26 Województwo: Małopolskie Miasto: Krynica-Zdrój

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Barman Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rower, bieganie Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-24 11:42:38
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-24 10:38:24
[FIT PRZEMIANA] żeleś	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-20 22:29:03
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-20 21:27:10
[BLOG]Buli - Zmiana podejścia - IIFYM !	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-20 20:38:51
[BLOG] STEEL Endo Road To Aesthetics !	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-20 20:19:25
[BLOG] STEEL Endo Road To Aesthetics !	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-20 19:41:52
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-20 19:12:17
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-20 13:39:41
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-18 19:03:33
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-18 12:20:51
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-18 12:11:09
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-18 11:17:47
[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-15 21:05:34
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-15 21:02:40
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-15 20:34:02
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-15 13:19:31
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-15 12:45:45
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-12 12:53:13
[BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-12 12:40:47
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-12 12:30:36
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-11 11:33:38
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-10 22:44:23
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-10 21:50:07
Wyjście z CN, na CBL, reverse czy inaczej?	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-10 19:46:42
[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-10 19:33:55
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-10 12:02:46
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-10 11:36:53
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 21:46:37
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 12:03:56

Leon_ee

Ekspert

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!