KyokSan

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 266 Szacuny: 0

Imię: Bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-08-11 13:34:27 Data rejestracji: 2008-12-30 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Sandomierz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Brak - zdrowe odżywianie Uprawiane sporty: Karate Kyokushin Staż treningowy: 8 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW pod SW	Trening dla początkujących	14	2010-12-21 18:16:41
Dieta 15-latka pod SW i siłownię.	Odżywianie i Odchudzanie	13	2010-09-04 21:15:23
Plan treningowy do oceny.	Trening dla początkujących	4	2010-08-13 12:59:17
Karate Kyokushin + Siłownia dla 15-latka	Sztuki Walki	5	2010-08-10 14:01:36
Karate + trening siłowy = co wy na to?	Sztuki Walki	3	2009-11-19 11:59:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wagi Produktów 2	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-26 13:36:34
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2010-12-25 10:56:06
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2010-12-24 21:25:10
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2010-12-24 13:08:23
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2010-12-23 18:48:07
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2010-12-23 18:18:01
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2010-12-22 17:44:34
FBW pod SW	Trening dla początkujących	2010-12-22 14:15:17
Dieta 15-latka pod SW i siłownię.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 21:05:04
Dieta 15-latka pod SW i siłownię.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 17:26:36
Dieta 15-latka pod SW i siłownię.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 17:08:50
Dieta 15-latka pod SW i siłownię.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 15:30:02
Dieta 15-latka pod SW i siłownię.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 10:14:06
Ból koło pachwina/biodra	Zdrowie i Uroda	2010-08-21 11:02:10
Plan treningowy do oceny.	Trening dla początkujących	2010-08-14 09:09:59
Plan treningowy do oceny.	Trening dla początkujących	2010-08-13 13:34:31
Karate Kyokushin + Siłownia dla 15-latka	Sztuki Walki	2010-08-10 21:43:28
Karate + trening siłowy = co wy na to?	Sztuki Walki	2009-11-19 17:07:47

KyokSan

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa