Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 22:39:47 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-08 19:32:16
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-08 15:50:23
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-08 15:48:26
Nocne życie i Zdrowy styl - połączenie niemożliwe ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-08 00:21:30
*HIGH EVEL* (Lessy wroc)	Doping	2011-12-08 00:14:20
dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 23:46:04
Notoryczny grubas prosi o radę - duża redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 23:44:16
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2011-12-07 23:25:49
dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 23:25:09
Nocne życie i Zdrowy styl - połączenie niemożliwe ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 23:24:40
kursy kursy kursy?	Archiwum LS	2011-12-07 23:22:00
dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 23:20:22
dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 21:02:28
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2011-12-07 20:59:52
usta a odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 20:58:20
COŚ MOCNEGO - KONKRETNEGO	Odżywki i suplementy	2011-12-07 15:53:21
Notoryczny grubas prosi o radę - duża redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 15:23:32
Cut Fat !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 15:20:15
[VIDEO] Sałatka makaronowa	Kuchnia SFD	2011-12-07 15:11:08
PIZZA LIGHT NA CIEŚCIE RAZOWYM Z MOZZARELLĄ	Kuchnia SFD	2011-12-07 15:05:06
[VIDEO] Sałatka makaronowa	Kuchnia SFD	2011-12-07 15:00:30
Surówka warzywna w sosie VINEGRET na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 14:18:06
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2011-12-07 14:15:05
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 14:14:08
Siłownia pod okiem koniu151, fot.3,4	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 14:13:26
MASCAR / Dziennik Redukcyjny / Powered by Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 14:12:59
MASCAR / Dziennik Redukcyjny / Powered by Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-07 14:11:19
Oddam stanowisko w poczatkujacych.	Archiwum LS	2011-12-07 00:48:39
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-06 23:13:15
*HIGH EVEL* (Lessy wroc)	Doping	2011-12-06 22:19:50

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity