Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 22:39:47 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:58:55
16kg w dwa tygodnie? 20km marszu dziennie? WTF	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:57:17
Plan FBW do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:55:21
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:25:55
Odżywianie i plan zredukowania tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:24:05
Plan FBW do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:23:36
Sposoby na schudnięcie.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:22:50
JAK ZGUBIĆ BRZUCH NIE TRACĄC PRZY TYM MASY MIĘŚNIOWEJ	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:20:49
PRACA A REDUKCJA(CO ZROBIĆ?)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:18:42
Dieta do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:17:55
stewia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:17:03
dieta i ćwiczenia (było 102 jest 92 ma być 80(co najmniej)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:16:05
stewia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-19 21:11:57
Czy pomoglibyście mi ułożyć plan treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 22:25:29
Dieta do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 21:55:25
dieta do oceny 109-85kg cel 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 21:54:55
Czy pomoglibyście mi ułożyć plan treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 21:53:42
Brzuch- spalanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 20:25:49
Brzuch- spalanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 19:48:18
Plan odchudzania do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 19:45:40
Brzuch- spalanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 19:44:13
Czy pomoglibyście mi ułożyć plan treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 19:42:04
Czy pomoglibyście mi ułożyć plan treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 18:02:06
Tłuszc czy woda podskórna?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 18:00:13
Pomoc przy planie i ćwiczeniach	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 17:58:02
Pomocy, jestem 20 letnim wielorybem :/	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 15:31:10
Pomocy, jestem 20 letnim wielorybem :/	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 15:25:48
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 15:25:10
Pomocy..	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 15:22:52
Plan diety redukcyjnej, prośba o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-18 15:21:04

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?