Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51769 Przeczytanych: 349984 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 15:19:23 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 21:20:06
Przedtreningowe odzywki na redukcji ? JAKIE ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 21:18:31
Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 21:14:45
Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 21:00:54
redukcja, termogeniki i pocenie się	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 20:26:07
Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 20:25:07
HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 20:17:18
Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 18:49:58
Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 18:45:08
Poczatek redukcji. Pomoc u podstawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 18:23:01
Poczatek redukcji. Pomoc u podstawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 18:01:34
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 17:54:58
Poczatek redukcji. Pomoc u podstawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 17:33:44
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 17:08:02
nie wiem	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 17:05:36
Poczatek redukcji. Pomoc u podstawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 17:04:38
Trener Personalny Online Przemysław Kozak	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 15:25:58
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 12:09:20
nie wiem	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 10:12:16
Dieta CKD a trening.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 09:05:32
Stagnacja w odchudzaniu.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 09:04:23
Ilę węgli na kg ciała na redukcji.Ile redukować (foty)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-09 09:02:52
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 22:52:18
Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 21:05:57
Proporcje BTW na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 20:27:53
ile moge schudnac w tydzien?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 20:23:21
Co z dietą w roku szkolnym	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 20:03:23
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 20:00:49
Połączenie chromu i thermo speed extreme.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 17:45:56
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-08 16:27:30

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?