Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349869 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-04 12:02:00 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna plus trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 22:45:07
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 22:43:18
Masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 22:42:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 18:02:50
Ilośći B WGL TŁ	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 17:58:50
Ilośći B WGL TŁ	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 17:52:19
dieta redukcja -uwagi	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 17:47:58
Masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 17:45:14
Dieta redukcyjna plus trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 17:29:14
Amfetamina. problem...	Zdrowie i Uroda	2015-01-04 17:24:19
Dieta redukcyjna plus trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 17:09:03
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 17:05:42
Spalacz Tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 16:55:44
Zapotrzebowanie i wyliczanie makroskładników pokarmowych-problem	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 16:42:02
Dieta redukcyjna plus trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 16:38:56
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 15:22:16
Dieta. Siła.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 15:19:39
Obliczenie zapotrzebowania, problem pomocy.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 15:10:18
Dieta. Siła.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:53:12
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:37:06
Suplementacja przy Redukcji bf.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:34:10
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:28:48
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:28:05
Zapotrzebowanie i wyliczanie makroskładników pokarmowych-problem	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:24:53
Dieta. Siła.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:21:20
Obliczenie zapotrzebowania, problem pomocy.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:13:48
Dieta / Trening (masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:11:39
Praca na 3 zmiany i uczulenie na jajka	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:10:39
Dieta. Siła.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 14:08:29
Zapotrzebowanie i wyliczanie makroskładników pokarmowych-problem	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 13:47:41

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?