Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 22:39:47 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
prosze o niezwloczne skasowanie wypowiedzi	Administracja i Moderatorzy	2009-06-17 14:25:42
Zrzuta na Ojana	Archiwum LS	2009-06-17 11:41:00
Zrzuta na Ojana	Archiwum LS	2009-06-17 10:52:47
kac - dziwny przypadek	Zdrowie i Uroda	2009-06-16 00:30:34
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-15 21:38:38
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2009-06-14 15:26:45
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-06-14 11:42:21
wniosek o nip.	Archiwum LS	2009-06-13 23:34:32
mozna lapac kg na LOWCARB?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 22:01:26
**MROCZNA DZIELNICA***	Doping	2009-06-13 19:54:44
**MROCZNA DZIELNICA***	Doping	2009-06-13 15:21:19
Mozarella	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 12:47:33
rok cwiczen	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 12:01:07
Mam pytanie - nie wiem, czy już był taki pomysł	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 11:58:22
Obliczanie zapotrzebowania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 00:22:59
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 00:09:27
Odmiany Low Carb, zdrowie, masa, rzeźba - dyskusja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 00:00:52
Odmiany Low Carb, zdrowie, masa, rzeźba - dyskusja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 23:55:19
mozna lapac kg na LOWCARB?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 23:48:00
Przerwy a jedzenie.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 23:42:24
Dopalacze	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 23:40:06
Dopalacze	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 22:48:38
Kulturystyka to nie tylko dobry gen.	Galeria Zdjęć	2009-06-12 21:20:47
Bold dla Piotr Zeml	Zdrowie i Uroda	2009-06-12 18:44:27
Koniu sie stary robi !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 16:57:13
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-06-12 10:19:45
Tabata - muzyka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-12 10:01:12
Ilość kcal dla danej ilości ruchu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 20:58:51
Ilość kcal dla danej ilości ruchu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-11 20:04:17
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-06-11 14:21:12

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?