Kokosik

386

Ekspert

Napisanych postów: 9908 Przeczytanych: 178038 Szacuny: 386

Imię: Iwona Nazwisko: Mazur Zawód/Studia: b.d. Wiek: 51 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-20 11:02:37 Data rejestracji: 2012-04-27 11:33:48 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 155 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 68 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
victoria DT/pods. polroczne str.28	Ladies SFD	2012-11-11 15:59:17
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-11 15:33:36
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-11 09:20:03
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-10 21:31:14
Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek	Ladies SFD	2012-11-10 17:07:54
Ogłoszenie dotyczące wiosennej edycji "Przemiany Sylwetki"	Ladies SFD	2012-11-10 16:16:05
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-09 17:22:38
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-08 21:06:00
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-08 20:40:30
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-08 20:06:19
BlueCrocus Po zdrowie i sprawność	Ladies SFD	2012-11-08 18:00:22
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-08 17:15:38
zdrowym być...	Ladies SFD	2012-11-07 11:22:05
[ELITE Ladies] Reziolki/podsumowanie str.46 i 105	Ladies SFD	2012-11-07 11:01:07
zdrowym być...	Ladies SFD	2012-11-07 10:58:26
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-07 08:47:37
Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek	Ladies SFD	2012-11-06 23:36:18
BlueCrocus Po zdrowie i sprawność	Ladies SFD	2012-11-06 23:24:11
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-06 22:37:16
BlueCrocus Po zdrowie i sprawność	Ladies SFD	2012-11-06 14:28:52
BlueCrocus Po zdrowie i sprawność	Ladies SFD	2012-11-06 13:44:50
[ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158	Ladies SFD	2012-11-06 11:01:21
zdrowym być...	Ladies SFD	2012-11-06 10:37:22
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-06 10:02:48
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-11-06 09:52:08
zdrowym być...	Ladies SFD	2012-11-06 09:05:36
Esther/rzeźba str.8-str33/ str57 podsumowanie	Ladies SFD	2012-11-06 08:54:16
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-05 22:07:44
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-04 19:55:05
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-11-04 12:26:13

Kokosik

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?