Kokosik

386

Ekspert

Napisanych postów: 9908 Przeczytanych: 178038 Szacuny: 386

Imię: Iwona Nazwisko: Mazur Zawód/Studia: b.d. Wiek: 51 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-20 11:02:37 Data rejestracji: 2012-04-27 11:33:48 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 155 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 68 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-28 21:38:08
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-28 21:13:59
Justyna - dziennik zmian :-)	Po 35 roku życia	2016-08-28 20:32:37
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2016-08-27 21:23:06
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-26 22:02:54
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-26 21:20:04
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2016-08-26 21:14:43
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-25 09:16:27
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-22 21:16:50
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-21 20:31:15
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-21 18:08:19
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-19 22:13:12
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-19 21:33:10
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2016-08-18 18:16:38
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-18 07:52:30
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-17 09:33:57
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-17 09:11:49
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-15 10:54:25
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-08-14 22:58:51
Dziennik treningowy Ronin	Po 35 roku życia	2016-08-08 09:30:37
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2016-08-08 09:29:24
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	Po 35 roku życia	2016-08-08 09:01:29
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2016-07-29 15:19:33
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-07-29 12:18:39
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-07-29 11:42:06
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-07-29 11:19:25
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2016-07-26 12:22:22
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2016-07-26 12:07:46
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2016-07-26 11:57:56
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2016-07-25 13:02:16

Kokosik

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024