SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115956 217
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2024-05-10 09:01:46 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4 Trec 2009-05-05 13:19:07
nitrobolon II Promocja ? Trec 2009-05-05 13:17:46
Organizacja dzialu- MODERATORZY Trening dla początkujących 2009-05-05 13:16:08
Co z tym poradzić prosze o pomoc Trening dla początkujących 2009-05-05 13:13:10
Ze Splita na pierwsze FBW. Plan do ew. poprawy Trening dla początkujących 2009-05-05 13:12:12
co jest zle? Trening dla początkujących 2009-05-05 13:10:08
*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **** Trening dla początkujących 2009-05-05 13:09:04
proszę o prady lub poprawki Split.Dziękuje. Trening dla początkujących 2009-05-05 13:08:33
*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **** Trening dla początkujących 2009-05-05 12:09:22
Trening na mase do oceny i poprawy :) Trening dla początkujących 2009-05-05 12:08:18
Ze Splita na pierwsze FBW. Plan do ew. poprawy Trening dla początkujących 2009-05-05 12:07:08
Pomoc w doprofilowaniu treningu... Trening dla początkujących 2009-05-05 12:04:43
Trening na mase do oceny i poprawy :) Trening dla początkujących 2009-05-05 12:01:45
Ramie zostaje w tyle :[ Trening dla początkujących 2009-05-05 12:00:57
Trening na mase do oceny i poprawy :) Trening dla początkujących 2009-05-05 11:57:52
*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **** Trening dla początkujących 2009-05-05 11:51:38
Trening na mase do oceny i poprawy :) Trening dla początkujących 2009-05-05 11:50:38
Moj nowy plan treningowy do oceny Trening dla początkujących 2009-05-05 11:49:38
Trening na mase do oceny i poprawy :) Trening dla początkujących 2009-05-05 11:48:10
Suplementacja Odżywki i suplementy 2009-05-05 11:45:33
Ramie zostaje w tyle :[ Trening dla początkujących 2009-05-05 11:44:01
FBW na duuuuuużej redukcji Trening dla początkujących 2009-05-05 11:41:28
*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **** Trening dla początkujących 2009-05-05 10:23:16
triceps biceps mięsien ramienny Trening dla początkujących 2009-05-05 10:22:35
Suplementacja Odżywki i suplementy 2009-05-05 10:19:57
nitrobolon II Promocja ? Trec 2009-05-05 10:17:24
Pytanie Nitrobolon II + Magnum 6000 (TREC)??? Trec 2009-05-05 10:14:45
Organizacja dzialu- MODERATORZY Trening dla początkujących 2009-05-04 21:47:13
*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **** Trening dla początkujących 2009-05-04 21:40:28
FBW do ocenyyy Trening dla początkujących 2009-05-04 21:36:52

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert