SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115952 217
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2023-05-21 12:58:31 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 13:39:24
Moj trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 13:34:21
Ocena planu - będą sogi. Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 11:23:31
Trening do oceny :) Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 11:19:59
Ocena planu - będą sogi. Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 11:17:33
Buy The Team III Piłka Nożna 2007-07-25 11:02:24
Buy The Team III Piłka Nożna 2007-07-25 11:02:20
Ocena planu - będą sogi. Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 11:00:04
Trening Serge Nubret''a Z archiwum kulturystyki 2007-07-25 10:56:33
Gruntowne wzmacnianie pleców Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 10:42:57
Trening w wielu 16lat. Co i jak?? Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 10:38:08
Ocena planu - będą sogi. Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 10:35:27
Jakie powinny być proporcje ciężaru/siły ? Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 10:27:20
Zaczynamy Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 10:24:39
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 10:21:45
HST - tyg 2-4 , problem Trening dla zaawansowanych 2007-07-25 10:19:59
Gruntowne wzmacnianie pleców Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 20:25:49
(ANKIETA) Którą firme uważacie za najbardziej uczciwą i cenicie sobie ja za jakość? Odżywki i suplementy 2007-07-24 20:23:22
HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 20:18:28
***mobilny trening*** Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 20:14:31
Moj trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 20:08:06
HST - tyg 2-4 , problem Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 19:08:38
Plan na masę do oceny !!! Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:56:56
dwugłowe uda - ćwiczenie dla osób nie posiadająchych sprzętu! Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:50:52
dwugłowe uda - ćwiczenie dla osób nie posiadająchych sprzętu! Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:50:51
Trening do oceny :) Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:45:00
Cherlawy biceps- ile mogę ćwiczyć? Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:41:09
Moj trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:36:37
trening codzienny Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:29:55
HST - tyg 2-4 , problem Trening dla zaawansowanych 2007-07-24 18:29:11

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert